明星一直是關注的熱點，對於很多女性朋友，關注女明星，更多是希望自己能夠像她們一樣擁有令人羨慕的肌膚。在14日曬出美照的章齡之，就令不少女人羨慕，那你知道如何護膚嗎？一起看下！
章齡之曬美照
9月14日，章齡之在微博中Po出一組美照並配文稱：“出，月，子！！！！”字裏行間可以感受到章齡之的開心與興奮，而滿滿的好狀態也同樣引發網友們的熱議。
從照片中可見，章齡之素顏出鏡，長髮披肩，皮膚緊緻水嫩，不少網友紛紛表示羨慕，高呼：“論素顏，只服你！”
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潔面乳或洗面奶
清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗乾淨；立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。
爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。
乳液或面霜
用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。
女人護膚吃什麼
牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容佳品。
含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉着。大豆異黃酮是一種類似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性。
含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽爲“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
