在喝梅子酒的時候不要過量，也不要太濃，另外胃腸不好的人羣也不適合喝梅子酒，所以在喝梅子酒之前，一定要確定自己的身體是否適合喝梅子酒，爲了自己身體的健康，一定要選擇合適自己的飲品，畢竟梅子酒裏面含有酒精對身體也是有一定傷害的。
一、喝梅子酒會對身體的傷害
梅子經過發酵之後就形成了梅子酒，那裏所含的營養物質豐富，但是經常飲用梅子酒會損傷到牙齒，所以在喝完梅子酒之後一定要漱口，梅子的味道特別酸，就是梅子裏面的酸質會將牙齒腐蝕，如果牙齒受到傷害，那麼吃任何東西的時候都感覺不到香味。
過多的喝梅子酒會刺激自己的胃粘膜，尤其是患有胃部疾病或者是胃潰瘍的朋友，不能夠喝梅子酒，如果這一類人羣喝了梅子酒會導致胃痛並且噁心等症狀，甚至會加重自己的病情，所以說梅子酒也是有一定的禁忌的，不是每一個人都適合喝。
梅子本身對人體的刺激性是比較小的，並且不會產生較大的副作用，但是過多的喝梅子酒容易導致口舌長瘡，並且還會出現咳嗽多痰等情況，這些都是由於梅子容易導致人體上火，所以纔會出現的症狀，當梅子泡成酒之後還含有酒精，會使梅子的副作用增大。
二、喝梅子酒後不舒服怎麼辦
梅子酒也是一種酒，所以說裏面也是含有酒精度數的，一般都在50度之上，往往酒精的度數高會對肝臟產生一定的影響，增加了肝臟的負擔，在引用之後出現身體不適的情況下，可以適當的喝一些蜂蜜水，能夠保護自己的胃粘膜，從而減輕不適的感覺。
過多或長期的喝梅子酒會影響到自己的腎臟，增加腎臟的負擔並且影響腎功能，在喝完梅子酒之後去化驗腎功，往往會發現數值偏高，往往適量的喝水能夠稀釋梅子酒裏面的酒精，以及對身體產生的毒素。如果受到的傷害特別嚴重，那麼應該及時到醫院就診治療。
