在美國有超過3000萬人患有肝臟疾病，患有丙肝、非酒精性脂肪性肝病以及肝癌的人數正呈現上升趨勢。衆所周知，吃太多甜食、酗酒之類的習慣會影響身材和健康，那關於肝臟的健康保護我們需要注意什麼呢？
美國福克斯新聞網的健康管理高級編輯Manny Alvarez博士將和美國羅格斯大學胃腸病學和肝臟病學主任、肝移植醫學顧問Nikolaos Pyrsopolous博士一道，爲大家講解關於肝臟健康的小貼士。
Pyrsopolous博士表示，關於肝病人們存在着許多誤解，總結起來可以歸納爲以下幾個方面：
--只有酒鬼和癮君子纔會得肝病
許多肝病患者是小孩或者是受脂肪肝困擾的人，如果飲食中的卡路里和糖類含量過高人們就容易得脂肪肝。
--只有共用了帶病針頭的人才容易得丙肝
許多年紀較大的美國人和嬰兒潮出生的一代人只是因爲常規的醫療檢查而患上丙肝，因爲在那時醫院的衛生條件還不夠完善，護士們也沒有嚴格的執行相關的規章制度，所以前往醫院時一定要上正規醫院，避免因爲醫療環境簡陋而被感染。
--如果肝臟無法正常工作，只能靠完整肝移植手術來治療
肝臟病人通常只需要進行部分肝移植手術，因爲肝臟自己具有再生的能力。
--得了肝病以後，只需要考慮當前肝病的治療
肝癌也是肝病患者需要擔心的問題，雖然在美國有許多其他癌症在人羣中的發病情況都得到了控制，但由於肥胖問題和病毒性肝炎的影響，肝癌在美國的發生率依然是呈現上升狀態的。
想要保持肝臟的健康，最關鍵的是有意識的主動進行預防，做好以下幾件事：
1.進行丙型肝炎檢查
2.保持飲食健康衛生，定期鍛鍊
3.注意自己食用的藥物和保健品的功能和禁忌，有些藥物隨意混合也能造成肝損傷。（實習編譯：陳鷺榕 審校：邱天華）
