頸椎病的按摩療法你瞭解嗎？頸椎病的按摩療法是比較常用的治療方法之一，雖然頸椎病的按摩療法時間較長，但是效果還是不錯的，那麼，頸椎病的按摩療法有哪些呢？接下來就爲大家介紹下頸椎病的按摩療法。
一：頸椎病的按摩療法之穴位按摩
按柔風池、風府、百勞、肩井等穴，取穴參考鍼灸人或鍼灸書。以中指、食指、無名指三指併攏按於穴位上（以中指着力爲主食指、無名指爲輔）先用力按壓，待有酸脹感時，再進行按揉，每穴順時針，逆時針方向各揉30次即可。適用於各類型頸椎病。
二：屈頸法
坐位或站立均可頭部做主動的前屈、後屈、左右側屈運動，頸椎病的按摩療法的要領是動作要緩慢而有力量，頸部要儘量屈曲到位。如因疼痛等原因，運動受到障礙時，也要儘量地去做，努力做到位，但動作切忌過快。過猛。
三：臥位推頸
患者仰臥在牀，頭伸出牀外，肩與牀邊（無牀頭）齊平，頭向後仰後頸部儘量放鬆，再用兩手十指託於後頸部，並以十指從上到下反覆揉按後頸部，頸椎病的按摩療法能使頸部氣血疏通，痙攣得以緩解;然後再以十指指出左右來回推頸椎的棘突部位，指下可感覺到頸椎左右輕度擺動，由於頸椎的微動，頸椎病的按摩療法可有效地改善頸椎關節與周圍軟組織之間的關係，糾正小關節的錯位。本方法的要領是推揉結合，每次可進行3～5分鐘，做完以後，病人會自覺頸部非常輕鬆。
以上就是三種有效的頸椎病的按摩療法的相關介紹，僅供大家參考，不管你採用何種方法來治療頸椎病，請配合專業的醫生進行治療，以免造成嚴重的後果，另外，若您對頸椎病的按摩療法還有什麼疑問，請諮詢專家！
