心律失常的發病率在臨牀呈現出了越來越明顯的上升趨勢，中山大學孫逸仙紀念醫院副院長、心內科主任王景峯教授介紹，這主要有兩個原因：一方面，心血管病人羣日益龐大，像冠心病患者我國目前有7000萬、高血壓人羣超過了2億、心率衰竭者也有500萬，這些患者本身就容易誘發心律失常，這些屬於器質性原因;還有則是生活節奏加快、生存壓力增大，年輕白領也可以發生心律失常，但本身沒有器質性毛病存在。
王景峯表示，對於兩者要嚴格區別對待：前者由於疾病所致，治療時由於長期服用抗心律失常藥物會產生不同程度的副作用，因此，患者切忌自行服藥，否則可能加重病情;而對於後者，最重要是保持“淡定”，只要放鬆情緒，心律失常也會不治而愈。
非器質性心律失常：“抓狂者”可能心態平靜時發病
27歲的Jackson是一名製造業設計師，熬夜加班是家常便飯。他最近經常覺得心慌、手抖，經心電圖檢查，Jackson被確診爲心律失常。
王景峯告訴Jackson，他所患的心律失常是因心跳突然急劇加快而引起的一系列臨牀表現，如心慌、心跳等。這類心律失常在臨牀上常見於沒有器質性心臟病的人，年輕人多於老年人，尤其是20~45歲的白領，男性稍多於女性，這可能與男性在職場上面臨更大的壓力有關。但有一個年齡段則是女性發病率高過男性，那就是更年期，此時很多女性會感到煩躁、胸悶、心跳加速。
王景峯表示，在這類較爲單純的非器質性心律失常發生前，病人往往沒有任何先兆。“雖然‘抓狂’型、‘勞模’型人羣更容易心律失常，但它的發生卻不似真正的冠心病患者，會在激動時發病倒地，正好相反，它通常是患者在心態平靜時心跳突然加速，隨後又突然恢復正常，發作持續時間長短不一，短則幾秒，長則幾天。”
王景峯介紹，多數病人發病後可自行終止，只有極少數必須用藥後才能終止。“雖然此類非器質性心律失常往往是‘一過性’，不需用藥，但如果症狀較重、病人十分難受，還是可輔助用藥，而且如果反覆多次發作，也要警惕疾病對身體的損害加重。”#p#副標題#e#
專家支招：調整生活節奏是關鍵
“長期處在高度緊張的狀態下，哪怕沒有憤怒、生氣等極端情緒出現，也一樣會讓心臟負累重重，誘發心律失常。”王景峯表示，預防心律失常首先應從保證生活規律、避免工作過勞、保持心態平和做起。“在這點上白領應學習農民伯伯，日出而作、日落而息的恬淡規律生活，使得農村居民心律失常發生率遠低於都市白領。由此也可以看出，都市的高強度工作壓力和不良生活習慣確實是重要誘因。年輕白領日復一日地過着勞累的生活，意味着其體質、心理、免疫力、內分泌功能都在緩慢下降，如果還有飲酒、吸菸、熬夜等不良行爲，則會促使心跳不穩定，出現房性早搏或室性早搏。”
王景峯表示，年輕人任何時候開始預防心律失常都不算遲。“人的一生都曾零星有過心律失常，只要別累心、操心、傷心，這些心律失常就像曇花一現，不會再來。如果身處特殊勞累階段，偶發心律失常也不要太擔心，自己慢慢調整生活節奏就行了。”王景峯說。
器質性心律失常：切忌自行買藥服用
王景峯說，曾有本身就患有冠心病併合並有心衰的患者，因常常感到心跳加速，於是自己去藥店購買了“心律平”服用，沒想到心律卻反其道而行之，越來越不平。
“現在市面上治療心律失常的藥物很多，自行購買服用是大忌，因爲導致心律失常的原因有多種，患者控制不當就可能由心跳過快走向心跳過慢的極端，如果本身還患有嚴重冠心病，則還可能越‘調整’越進入惡性循環，最終導致死亡，這種案例在臨牀上就有不少。”王景峯提醒說。#p#副標題#e#
專家支招：可根據自身情況選擇合適的治療方式
“目前對於心律失常的治療措施主要有藥物治療和非藥物治療兩種。”王景峯介紹，傳統的藥物治療可以控制病情，但也有一大問題存在，就是長期服用抗心律失常藥物，就可能導致不同程度的副作用產生。
他介紹，“隨着臨牀技術的發展，射頻消融術逐漸成爲治癒某些快速性心律失常的首選方法，它的優點在於創傷小，病人術後4～8小時即可下牀活動，而且複發率可控制在1%～2%。而植入心臟起搏器也是不錯的方法，可以大幅提高患者生活質量。”王景峯說。
