由於使用壽命的限制，很多常用物品都需要定期更換。然而，據美國雅虎網報道，以下與健康相關的8件物品，應該首先考慮更換。
1.抹布，使用壽命2周。廚房抹布上的細菌數以萬計，必須每隔一兩週就更換一次。每次用後還應用熱水徹底清洗，在陽光下曬乾，每隔一天用微波爐消毒一次。
2.剃鬚刀片，使用壽命4—6周。研究顯示，剃鬚刀片的帶菌量比馬桶蓋還要多。每次用完後，應把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的殘留物;使用兩三次後，應將刀片放入酒精內泡一泡，然後用棉花擦乾備用。
3.空調過濾網，使用壽命6周。空調的使用壽命與過濾網的保養有着密切關係。在使用空調的高峯期，最好每6周清潔一次過濾網，尤其是在潮溼的天氣裏。
4.牙刷，使用壽命3個月。研究指出，每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時，按每天刷牙兩次、每次兩分鐘計算，牙刷的使用壽命約爲3個月。最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。
5.睫毛膏，使用壽命3個月。睫毛膏是化妝包裏最大的細菌傳染源，長時間使用同一支睫毛膏，刷頭上積聚的細菌可能是令你眼睛發炎的兇手。
6.枕芯，使用壽命1—2年。枕芯用太久，不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱，而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中，滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。
7.牀墊，使用壽命5—10年。儘管好牀墊可使用9—10年時間，但質量再好的牀墊經過長時間的磨損，支撐力也會下降，影響睡眠質量。此外，牀墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬，使我們與細菌同牀共枕。建議最好5年換一次牀墊，睡眠不好的人更應如此。
8.過濾式飲水機，使用壽命6年。家用過濾式飲水機是利用過濾、滲透的原理，去除自來水中的微生物等。但長時間使用後，過濾器的過濾功能會下降，不能起到清潔的作用。
