隨着社會的不斷髮展以及社會競爭越來越激烈，很多年青的夫妻由於學習、工作、住房、經濟等原因，暫時不想要孩子；還有社會的不斷開放婚前同居的人也越來越多，避孕也就成了一個重要的環節。他們都採取了各種各樣不同的避孕措施，但有些人因避孕方法不當導致不孕。那麼究竟採用什麼方法避孕最好，就成爲社會上一大羣人最關心的問題。
對於避運族來說避孕套是最安全、最簡便、副作用最小的避孕方法，此法應該作爲首選措施。但由於現在的年輕人大多因性興奮很強、性生活較頻、不規律、麻煩以及要尋找更大的刺激爲由，不能堅持，亦不按正規要求使用，射精時才匆忙套上，往往措手不及，導致避孕失敗。
那麼其他的避孕方法又如何呢？一般避孕針劑都屬長效激素類，對年輕人也是不適宜的。若使用口服避孕藥也應選擇短效藥物，並且服用時間不宜過長，最長一年，最好3-6月之內就換用其它避孕措施，否則會引起內分泌功能紊亂而致閉經或不排卵。尤其對有些婚前本來月經就不規律者，服藥後更可加重病情，從而導致不孕。宮腔放置節育器的方法，新婚及未育過的婦女不宜採用，因其脫落率及感染率高。脫落導致避孕失敗，感染則是今後不孕的隱患。
有些人也會採用緊急避孕藥來補救，但緊急避孕有其獨特的優點，也存在一些可能發生的副作用。其中有噁心、嘔吐等比較輕微的副作用，但也會有不規則子宮出血、月經改變等比較嚴重的副作用。其他還有像乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些症狀一般較輕微，持續時間不超過24小時。
藥流及人工流產術是非意願妊娠的有效補救措施。但是，若多次之，則會造成月經失調、宮頸或宮腔粘連、子宮內膜異位症、附件炎、盆腔炎等症，導致繼發不孕或習慣性流產。因此，避孕措施是嚴謹的，補救措施是慎重的。
99健康醫生提醒您：採用何種避孕措施最佳是不能千篇一律的，要因人而異，儘可能避免因不合理選用造成不孕的發生。
