與自然懷孕一樣：
a.禁菸禁酒，防止損傷胎兒大腦的發育。
b.戶內戶外適當運動，曬曬陽光，呼吸新鮮空氣，促進健康；當然不可以作劇烈的活動或運動，更不可以跑跑跳跳。
c.身心要放鬆，以一個平常心看待這次懷孕，不能把自己束縛在高度精神緊張的狀態，那樣對胎兒的發育不利，反倒容易發生流產。
d.加強營養促進胎兒健康成長，多吃些水果與青菜，多吸收些維生素和微量元素，並可防止便祕。便祕對保胎不利。
e.分娩方式的選擇，最好在預產期前一週住院，做定期的剖宮產對胎兒比較安全，尤其是對多胎妊娠更爲適合。
f.如果有腹痛或出血，禁止亂吃藥，亂打針，及時去看婦產科醫生。
g.妊娠三個月之後，應去社區婦幼保健站檢查，並建立婦幼保健卡，應定期做產前檢查，監測自己及胎兒的變化以期平安度過整個孕期順利進入產期。
h.胎兒成長到6個月以後，可以聽一些音樂和歌曲，進行胎教，如用小型錄音機可放在腹部上或旁側。現在有資料記載胎兒有記憶。
