子宮肌瘤最喜歡30~50歲之間的孕齡女性，雖然是一種良性的腫瘤，但是它會在子宮內越長越大，最終會導致不孕，所以，孕齡女性應該小心提防子宮肌瘤。那麼患上子宮肌瘤有什麼症狀呢？如何預防子宮肌瘤呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
子宮肌瘤有什麼症狀？
1.尿頻尿急或者排尿出現困難
肌瘤變大可能會壓迫到膀胱或者輸尿管，引起排尿時的諸多異常情況。
2.不孕不育
女性如果子宮內的肌瘤壓迫或堵住了輸卵管，懷孕的機率會大大降低。
3.繼發性貧血
長期的月經期延長加上月經量變大容易引起患者貧血，導致乏力、頭暈、心慌等諸多不適。
4.白帶異常
患者的白帶會明顯增多，而且變得濃稠有異味，有時可能會有類似腐肉的組織物排出，氣味難聞。
5.小腹腫塊
隨着子宮內肌瘤的增大，患者從小腹外部能觸摸到明顯的腫脹塊，小腹的體積也將逐漸變大，並伴有明顯的墜脹感。
6.腹部及身體不適
患有子宮肌瘤的女性通常都會感覺到下腹墜脹，進而發展成腰痠背痛或者渾身乏力，這種現象在月經期間會變得更加嚴重。
7.血糖偏低
這種狀況是極少出現的，且腫瘤切除後就會立即消失。患者空腹時將感受到明顯的頭暈，甚至休克，注射一點葡萄糖後便會慢慢緩解。
8.月經異常
最明顯的表現是流量增多，週期時間延長。肌瘤可能會改變子宮腔的形狀和體積，影響肌肉正常的功能，同時對靜脈血管造成壓迫，使經期的出血情況受到影響。
女性如何預防子宮肌瘤？
1.注意月經期衛生保健
在月經期，要保持外陰清潔，避免經期同房。
2.適當運動
加強鍛鍊，增強身體素質，提高免疫功能與抗病能力。
3.定期複查
子宮肌瘤多數無症狀表現，應定期到正規醫院進行婦科檢查，做到早發現、早治療。
4.合理飲食
飲食均衡營養，避免因微量元素攝取不足或利用障礙導致子宮肌瘤復發。多吃五穀雜糧、水果、時鮮蔬菜，堅持低脂肪飲食。
5.培養健康的生活習慣
抽菸、作息時間混亂都是導致子宮肌瘤發生的重要原因，因此養成健康的生活方式、形成有規律的生活是預防子宮肌瘤最有效的方式。
6.勿頻繁人流
很多年輕女性同房並不會積極採取正確避孕措施，意外懷孕後會選擇人流手術，多次進行人流手術對女性子宮等生殖器官傷害很大，很容易引起子宮肌瘤等疾病發生。
7.保持良好心態
注意保持良好的心態，樂觀積極面對生活，避免長期抑鬱、生悶氣、焦慮等等，長期心情不佳也是會增加患上子宮肌瘤的可能性，女性朋友要注意保持良好的心態，注意避免壓力過大等等。
