牛皮癬是一種常見的複發性很強的皮膚病，症狀比較明顯，皮膚病變性很明顯，出現這種情況的根本原因由色素分泌異常引起的，它的治療過程很漫長，對患者的影響不僅是精神上的還有外貌和身體上的，不少患者由於患有你皮癬這個疾病造成了心理封閉與畸形，所以預防牛皮癬復發很重要。
預防牛皮癬復發的方法很簡單，可以分爲以下六種方法。
況的根本原因由色素分泌異常引起的，它的治療過程很漫長，對患者的影響不僅是精神上的還有外貌和身體上的，不少患者由於患有你皮癬這個疾病造成了心理封閉與畸形，所以預防牛皮癬復發很重要。
（1）牛皮癬患者一般心情都比較壓抑和悲觀，所以防止牛皮癬復發首選要保持樂觀向上的激情，樹立戰勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開朗、情緒穩定、勞逸結合、要有好的生活規律，才能很好的預防牛皮癬復發。
（2）查出誘因，患有牛皮癬的原因很多，所以預防牛皮癬方法首先要找出誘因，然後設法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激，如染髮、紋身等。
（3）病人要正規治療，不要濫用藥物。不要相信小廣告治療方法，增加皮膚的負擔。
（4）食療很重要，合理的飲食可以很好的預防牛皮膚復發，首先飲食要合理化，不挑食、不偏食。忌菸，適量飲酒。可多食豆類、低脂肪、富含維生素、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白的食品。
（5）牛皮癬患者都有很厚的鱗屑，建議在治療過程中，患者每週洗浴一次，這樣可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，改善微循環，促進新陳代謝（因爲外用藥的使用最好不要天天洗澡）。所以防止牛皮癬復發的方法之一就是經常洗澡，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預防是大有益處的。
（6）鞏固治療，必不可少。牛皮癬復發還有一個原因就是牛皮癬沒有徹底治療好，沒有真正的治癒，就停止了治療，有些患者認爲只要牛皮癬的皮損消退，就算治癒不再治療。實際上皮損消退只意味着症狀的緩解，而內環境（細胞免疫、體液免疫、微循環等）並不一定調節至正常，充其量只能算臨牀痊癒，而非徹底治癒，這時如果停止治療，遇到冬、春季節很易復發。所以在治療牛皮癬的時候要堅持，不要斷斷續續，增加治療難度。
以上就是關於預防牛皮癬復發的方法，相信大家已經對牛皮癬有了進一步的瞭解，面對牛皮癬要懂得預防，不要不理不睬，讓牛皮癬有復發的機會，並且感覺治癒的牛皮癬患者也要定期到醫院複診，防止牛皮癬復發。
