首頁 > 樂活 > 保健養生 > 白內障的食療方法是什麼呢

白內障的食療方法是什麼呢

來源:妖孽男    閱讀: 2.76W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

白內障的飲食治療方法有哪些呢?延伸閱讀:特殊白內障手術人羣應特殊對待

白內障的食療方法是什麼呢

老年人宜選用利尿降壓的食物,如蜂蜜、金針菜、綠豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜等。

還宜選食有安神、安眠作用的食物,如蓮子、核桃、小麥等。若伴大便祕結,可吃蜂蜜、新鮮蔬菜,含澱粉及食物纖維多的食物及芝麻等。

每天至少喝1 500毫升的水。延伸閱讀:頻繁接聽手機易患白內障

其次,要多吃穀物、綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄及魚類。多吃水果也很好,特別要吃柑橘類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子;定期吃些含鈣食物,如牛奶、奶酪、酸奶等,要避免喝酒、吸菸,不吃動物脂肪和糖。

健脾食物有芹菜、芋艿、土豆、蓮藕、筍、鱔魚、桂圓、葡萄、山楂、山苭、紅薯、扁豆、豇豆等,養肝食物有羊肝、甲魚、烏龜、桑葚兒、鴨子等,補腎食物有羊肉、黃魚、海蔘、紫菜、蝦、核桃、黑豆等。

同時不宜用辛辣、香燥、肥膩之品,不吸菸,不喝酒。延伸閱讀:表面麻醉在白內障手術中的應用

如果在生活中發現此病,應及時的治療,以免耽誤了治療的最好時間。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科