孕前孕期的注意事項：
1.懷孕前少吃藥，儘量不吃藥，是藥三分毒，如果實在要吃，諮詢醫生。
2.孕前補充葉酸，藥店有賣
3.注意運動增強體質
4.懷孕期間繼續補充葉酸，營養要均衡，多吃一些核桃之類的堅果，據說這樣有利於小孩大腦的發育
5.儘量做到每天一個蘋果，西紅柿，據說這樣有利於小孩的皮膚
6.補品儘量少吃，從食物中攝取最好
7.要孩子前少接觸電腦手機這些放射性的東西，懷孕以後更是要少接觸，如果實在不能夠避免，可以準備一件防輻射的衣服，孕婦店有賣的。
8.要保持心情的愉快>>>>>孕婦出現7種症狀要千萬小心
9.不要太緊張
