腹瀉是兒童的常見病，尤其秋冬季是小兒腹瀉的高發期。頻繁拉便、發燒、嘔吐，讓爸爸媽媽心疼不已又筋疲力盡。這個秋天，想要寶寶遠離腹瀉，爸爸媽媽就要先“認識”它。這裏就要提到一個名詞——輪狀病毒，它是多數寶寶秋季腹瀉的罪魁禍首，6個月——3歲的寶寶要特別注意預防。
輪狀病毒會經由呼吸道、被污染的食物或水進入寶寶的體內。它引起的秋季腹瀉與普通腹瀉有明顯差異，一般是先出現感冒症狀或嘔吐，然後才腹瀉；便便是黃色水樣或蛋花樣，帶少量粘液，而且多數沒有腥臭味。
那麼，如何讓預防秋季寶寶腹瀉呢？爸爸媽媽要做好下面五件事！
第1件事
堅持洗手：無論大人還是寶寶都應該勤洗手，尤其是在接觸了嘔吐物、尿片和胃腸炎病人後，這樣可以避免感染和傳播病毒。曾有調查顯示，良好的手衛生習慣能減少47%的腹瀉發生率。爸爸媽媽一定要教會寶寶正確的洗手方式，且洗手時間應該在15秒鐘以上。
第2件事
隔離排泄物：由於病毒性腸炎的傳播方式有多種，因此排泄物和尿片應及時無菌隔離和處理；更換尿片的地方需和飲食區分開。
第3件事
飲用乾淨的水：帶有病毒的水源可以迅速地傳播並引發大範圍、爆發性的病毒性腸炎疫情。因此對不安全的水源進行消毒，避免飲用已被感染的水源至關重要。另外如果周圍或家裏已有感染了的寶寶或成人，建議儘量飲用煮沸10分鐘的水。
第4件事
做好隔離工作：除了以上3條居家預防措施之外，還要做好全面的隔離工作，減少接觸病毒攜帶者或患者也是有效預防感染的重要辦法。英國NICE指南建議，已經感染了病毒性腸炎的寶寶在整個病程中都應隔離，並且在停止嘔吐或腹瀉至少48小時後再去幼兒園或學校。
第5件事
接種疫苗是有效途徑：輪狀病毒疫苗可以有效地保護兒童免受輪狀病毒腸炎感染。 美國一項長達14年的調查研究顯示，在接種了疫苗後，輪狀病毒腸炎的發生率從43.1%下降到了10.9%~27.3%。
寶寶秋季腹瀉護理
1.防止脫水。孩子出現了腹瀉問題，爸爸媽媽們就要當心孩子出現脫水的問題。腹瀉的次數多，孩子的食慾又比較低，喝水量比較少，就可能造成缺水。媽媽們可以準備口服的補液鹽，寶寶飲用後能夠避免出現脫水問題。
2.飲食調節。秋季寶寶腹瀉，飲食調節很關鍵。在此期間，爲了保持孩子的體力以及保證孩子的營養攝入，爸爸媽媽們依舊需要準備營養食物，不過食物要足夠清淡。儘量少吃多餐，讓孩子的腸胃有一個適應的過程，比如準備一些米湯讓寶寶喝。
3.合理用藥。秋季孩子腹瀉上，用藥的問題要遵循醫生的建議。爸爸媽媽們不要私自選擇治療寶寶腹瀉的藥物。特別是一些抗生素的使用，抗生素的使用會降低孩子的免疫能力，導致腸道中有益菌羣的紊亂，這樣會導致寶寶腸胃更爲脆弱。因此，建議家長帶着寶寶到醫院就診，遵循醫生建議，合理用藥。
4.保暖。秋季氣溫下降也比較快，爲了防止孩子腹部着涼，加重腹瀉問題。家長要做好孩子的腹部保暖，比如睡覺時，要蓋好寶寶的腹部。儘量不要讓孩子的肚子吹風，要是孩子的腹瀉嚴重，那麼也建議用溫水袋爲孩子的腹部熱敷。
5.清潔。寶寶秋季腹瀉中，衛生清潔方面要注意的是肛門的清潔。孩子腹瀉之後，要用溫水擦拭肛門，保證孩子肛門的乾淨。有些寶寶是由於病毒引發的病毒性腹瀉問題，要記得做好肛門的清潔，避免交叉感染。
寶寶秋季腹瀉護理的細節很多，爸爸媽媽們在遇到該問題的時候，能夠選擇科學的護理方法，讓孩子更快地遠離腹瀉問題。
