兒童防曬妙招之錯開時間外出
紫外最強的時候是在每天的上午十點到下午的四點的時間段。
所以在這個時間段，最好是要避免孩子外出，或者是帶着寶寶在這個時間段外出。如果是外出有事的話，最好是要選擇走在陰涼地帶。
不過要注意的是，樹蔭下面並非是能百分之百的隔絕全部的紫外線，所以該要防護的還是做好防護。
兒童防曬妙招之穿防曬衣
給寶寶防曬，家長們可以給寶寶選擇穿防曬衣，或者是長袖長褲。
對於防曬衣的選擇，國內的標準選擇是，紫外線防護係數up必須要大於30。購買防曬衣的時候，也要注意看吊牌標註是否是防曬衣，並不是說很薄的衣服都能夠當做防曬衣來使用。
兒童防曬妙招之戴太陽帽或者是太陽鏡
給寶寶戴太陽帽是給寶寶防曬最常見的方法。不過很多家長不知道，給寶寶太陽鏡也是同樣重要的。
這是因爲紫外線中的短波紫外線，能量大，損傷角膜上皮，會讓寶寶出現眼睛痛，流眼淚等各種不適的症狀，所以夏日帶孩子出門，太陽鏡是不能少的。
不過對於太陽鏡的選擇家長們要注意的是，不是隨便在地攤上買的太陽鏡都適合寶寶，給寶寶選擇太陽鏡一定要去正規的眼鏡店購買，要注意標籤上面有沒有100%uv吸收或者是uv400的標註，因爲只有這樣的才能百分之百的過濾紫外線。
兒童防曬妙招之塗防曬霜
如果帶寶寶出門無法避免日曬，有沒有足夠的衣服能夠遮蓋的話，這個時候可以選擇給寶寶塗點防曬霜。
但是要注意的是，對於小於六個月的寶寶是不建議使用防曬霜的，而六個月以上的寶寶也只能塗一點，在臉部和手背這些暴露的地方。
並且對於六個月以上的寶寶，日常選擇spf15，pa++的防曬產品就已經足夠了。帶寶寶出門的時候塗抹一次，然後在外面每過兩個小時要再補塗一下。
夏季帶孩子外出如何防曬，想必你們都瞭解了吧！綜上所述，帶帽子，太陽鏡，塗合適的防曬霜，去陰涼的地方等可謂是夏日兒童防曬標配。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處）
