小寶寶每天睡多長時間合適
每個寶寶每天的睡眠時間都不一樣，一般來說，新生寶寶每天需要睡18-20個小時左右，白天和晚上睡眠的時間差不多。隨着月齡的增長，寶寶的睡眠時間會逐漸減少，而且晚上睡眠的時間會逐漸變長。
1-3個月的嬰兒平均每天睡眠時間是15個小時，2個月時有44%的嬰兒夜間能持續睡5-6個小時，白天醒的時間延長。
6個月大的嬰兒平均每天睡眠時間是14個小時，這個時期的嬰兒夜間能睡長覺，能持續睡6個小時。
1歲寶寶平均能睡13-15個小時，夜間能一夜睡到天亮，白天醒來的時間長，不過會有固定的2-3次小睡時間。
小寶寶睡眠少正常嗎
不是所有的寶寶都能睡這麼長時間，有的寶寶睡覺時間沒那麼長，但是精神很好，家長就不用擔心他睡眠不足。因爲嬰兒困了自然就會睡着。有的父母怕寶寶睡眠過少，其實只要寶寶睡覺醒來反應靈敏、智力發育正常，沒有異常行爲，就不用過於擔心。
小寶寶睡眠突然減少
雖然說小寶寶睡眠少不用太過擔心，但是如果寶寶是突然睡眠減少，那家長最好要尋找一下寶寶睡眠減少的原因了。
通常來說，寶寶睡眠減少有以下原因：
1.大人改變了睡眠習慣，影響了寶寶的睡眠習慣。
2.季節問題。夏季炎熱會影響睡眠，春季日光多血鈣降低，也會造成睡眠減少，冬季室內空氣差，氧氣不足，燥熱，也會讓寶寶睡眠減少。
3.母乳不足，寶寶沒吃飽，又不愛吃輔食。
4.寶寶受了刺激，比如打針或者白天受到驚嚇。
5.戶外噪音太大，持續影響寶寶睡眠。
6.寶寶生氣，睡眠前心情不好，也會影響寶寶睡眠。
7.寶寶近日曾掉到地上或者沒有坐住往後仰過去了。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
