給寶寶做撫觸的好處
1、可以擴張血管和促進血液循環。
2、可以促進吸收和消化，強化寶寶消化系統，減緩寶寶消化不適與脹氣。
3、減少壓力，調節生活狀態，讓寶寶睡覺更安穩，醒來也不會感覺煩躁不適。
4、可以促進親子交流，讓親子關係更加融洽。如果父母經常給寶寶做撫觸，明顯親子關係比較親暱。
撫觸前的準備
1、取下戒指、手鐲、手錶等容易刮傷劃傷寶寶的飾品，剪短自己的指甲，用溫水洗淨雙手。
2、撫觸前，家長可以爲寶寶塗抹按摩油，比如橄欖油、嬰兒潤膚油等，在保護並滋潤寶寶嬌嫩皮膚的同時，可以給寶寶更舒適的撫觸感覺。
3、在做撫觸的過程中，可以播放節奏舒緩、曲調優美的古典音樂，即營造了舒適溫馨的氛圍，又可以通過音樂來激發寶寶的音樂能力、創造力、認知能力和語言能力。
撫觸的時間和環境
沐浴後，寶寶吃奶後的30分鐘，腹部撫觸的力度不宜過大。寶寶睡覺前，靈活用心地尋找其他與寶寶一起撫觸的合適時間，如給寶寶洗臉的時候可以順便做下面部的撫觸。
室內溫度最好在23-25度，光線柔和，通風狀況好，儘量保證撫觸期間不要有人走來走去打擾。
撫觸的注意事項
撫觸力度要由輕到重：最開始撫觸時，動作要輕柔。特別注意寶寶眼睛周圍，別過猶不及，引起寶寶反感，隨着寶寶月齡增加，不斷適應了撫觸，可以慢慢加大力度，促進寶寶的肌肉協調，以寶寶舒適不反抗最佳。
教寶寶認識身體部位：撫觸能幫助寶寶正確認識身體的器官名稱，比如做手部撫觸時，可以邊做邊問，你的手在哪兒或者這是你的手之類的。反覆一段時間後，寶寶可以慢慢記住自己身體器官的名字。
注意環境的安全：在給寶寶做背部撫觸時，要清理乾淨周邊的硬物，也要特別注意在寶寶翻身時不能碰到硬物，以免寶寶受傷害。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
