秋天到了，除了讓寶寶多喝水、多吃一些水果之外，還可以給寶寶適量用些潤膚品。早晨的時候，給寶寶喝點淡淡的蜂蜜水，因爲蜂蜜有很好的滋潤作用，（需要注意不建議給1歲以下的小寶寶食用蜂蜜，同時還要觀察寶寶食用蜂蜜後，腸胃有沒有不舒服。另外建議最好給寶寶買兒童專用蜂蜜）。
白天給寶寶吃點鮮榨的水果汁（1歲以上的大寶寶可以直接吃水果），當季水果爲佳，像橘子、橙子之類都是很不錯的選擇；平時也會給寶寶吃點富含維生素A的食物，因爲維生素A具有抵抗皮膚乾燥的作用。飲食以清淡爲主。至於潤膚品的選擇，一般會選擇那些不含香料、酒精、色素等成分的，也儘可能地選一些成分單一、無刺激的，比如牛奶配方或天然植物配方。開始使用時我會觀察寶寶肌膚是否能夠接受，如能改善寶寶乾燥肌膚卻又不會出現過敏現象，那則是適合自家寶寶的，因爲每個寶寶的膚質並不一樣。當然，在寶寶接受一個牌子之後，建議不要經常更換。同時提個小建議，媽媽若經常跟寶寶親密接觸，最好也使用寶寶正在使用的潤膚品。
另外，如果寶寶的皮膚不是特別乾燥，使用潤膚露即可，因爲潤膚露比較順滑，也不是特別油，塗上之後寶寶的小臉會舒服些，感覺就像給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層保護膜；如果寶寶的皮膚比較乾燥，那一定要塗潤膚霜，因爲潤膚霜比潤膚露滋潤，能更好地鎖住水分。
