其實乙肝病沒有想象的那麼可怕。從醫學角度來講，一般接觸不會傳染乙肝病毒，乙肝傳播的途徑主要是通過血液傳播、母嬰垂直傳播、性傳播三種。與人接吻這樣親密的舉動是不會傳染乙肝的，和口腔潰瘍者一起吃飯而感染乙肝的情況更不可能，普通的工作、學習中與這三類傳播途徑接觸的機會很少，稍加註意就可以預防，可見，乙肝並沒有那麼可怕，乙肝患者更不應該被“歧視”。
也許會有人問，如果乙肝真的如此“安全”，那麼中國號稱近1.3億的乙肝病毒攜帶者是怎麼來的？但也許更應該思考的另一個問題是，目前，他們一樣要使用人民幣，上公交車，到飯店吃飯，到圖書館借閱書籍，所有人每天都可能接觸了乙肝病毒，但接觸並不等於就得了乙肝，就和感冒一樣，接觸了感冒病毒，並不一定會得感冒。#p#副標題#e#
乙肝病變的過程，是從乙肝病毒攜帶者——乙肝患者——肝纖維化——肝硬化——肝癌這樣一條路徑走過來的。對此，北京大學肝病研究所教授指出，慢性乙型肝炎發展爲肝硬化的年轉化率僅爲0.83%，，肝硬化發展爲肝癌的年轉化率爲2.8%～3.5%。加上乙肝病毒0.6%的乙肝攜帶者年發病率計算可知，在乙肝病毒攜帶者中，以人均壽命80歲計算，乙肝病毒攜帶者一生中只有0.815%的可能成爲肝癌病人。
因此乙肝本不是烈性傳染病，不會造成公共衛生事件，所以我國《病毒性肝炎防治方案》中明文確定，肝功能正常的乙肝攜帶者可以照常工作和學習，並 2010年1月20日出臺了取消乙肝入職和入學就業檢查的規定，乙肝患者獲得了公平的上學和求職權利。
在5月19日世界肝炎日期間， 名稱爲“像接待朋友一樣接待乙肝”的“公益真人秀——城市拼圖”活動，讓我看到社會對乙肝患者的關愛，不斷的認識乙肝和寬容乙肝患者，雖然讓人們糾正已有的觀念是困難的，我們只希望可以讓曾經由於不瞭解而對乙肝攜帶者懷有恐懼心理的讀者少一分擔心，對攜帶者們多一分寬容。
當然，如果你是乙肝歧視者，你真的如此敏感，敏感到寧可讓一億多人失去生活和生存的空間，那麼你應該至少知道，歧視並不能使你變得健康，但是卻會給別人帶來痛苦，而這羣乙肝病毒攜帶者接近1.3個億。因此，消除社會歧視，首先要做的就是驅除心魔，因爲乙肝歧視比乙肝病毒的危害性更大——“乙肝，心魔之危勝於病魔之害”。
