腸胃炎的病因
所謂的腸胃炎病因就是感染性胃腸炎因爲病毒、細菌、寄生蟲感染引起，所以腸胃不好的人一定要注意了哦。
毒物及藥物可引起化學性胃腸炎。
病毒感染是胃腸炎最常見的病因，有多種病毒可引起胃腸炎，最常見的是輪狀病毒，其次是諾沃克病毒、星狀病毒和腸腺病毒。
腸胃炎的常見感染途徑
常見的感染途徑爲食物（特別是海鮮），還有污染的水源，以及接觸了被感染的人，還有就是食用的餐具不潔，或者是進食前未洗手等。
腸胃炎的飲食注意事項
1、腸胃炎飲食最好注意清淡
如果有腸胃炎傾向的話，那麼建議以流質食物爲主。諸如米湯、蛋羹、米糊、藕粉等等爲主。而且要以鹹味的食物爲主。少食多餐，每天六到七頓比較好。當排泄次數減少的時候，那麼逐漸就可以停止流失了。但還是要少吃脂肪含量比較高的食物。
2、如果腹痛劇烈，那麼就不要吃東西了
如果是腹痛比較大的話，那麼最好是不要吃東西的。讓腸胃好好休息休息。依靠經脈注射了保存水分和體力是比較好的。如果女性的病情比較輕的話，那麼適當飲用些糖水或者鹽水注意補充水分是非常好的。如果腹痛減輕了，那麼就能夠適當恢復飲食，但是生冷或者是刺激性的食物諸如蔥、姜、蒜等等也不要吃。含有咖啡因的食物也要少吃。
3、要對症下藥
造成胃炎的因素有好處，在生活中飲食的注意，是避免腸胃炎的關鍵。要規律飲食不要長時間飢餓或者暴飲暴食對身體健康是非常不利的。
健康提示：腸胃炎飲食不可馬虎，如果有腸胃炎的毛病，那麼在食物上一定要盡心，千萬不可反覆發作，容易導致胃癌。
