結腸炎吃什麼食物好？3種食物：
1、香蕉
香蕉是屬於熱帶、亞熱帶水果，它裏面含有很高的糖分，它的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，並促進腸蠕動而排便。同時，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易於排出。
2、獼猴桃
獼猴桃也被評爲“水果之王”，主要原因是裏面含有很豐富的膳食纖維，這些纖維可以促進排便，而且有研究表明，每天吃一顆獼猴桃的人其一個月糞便量比不吃的人多了一倍。
3、蘋果
一天一蘋果，疾病遠離我，說明蘋果對我們的健康是有幫助的。蘋果含有豐富的果膠，能夠吸附胃道內的鉛，汞等物質的排放，而其豐富的纖維素能促進腸道的吸收，改善結腸炎。
結腸炎吃什麼食物好？5個食療：
1、大棗健脾粥
大棗50g，山藥、蓮子各30g，白扁豆20g，白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟，白砂糖調化即可，每日早晚溫熱服用。
2、人蔘粥
人蔘10g，粳米100g，冰糖適量。將粳米洗淨，加水至1000ml，文火煮至爛熟後，加入人蔘粉和冰糖攪勻再煮至沸，便用。
3、金櫻子蓮芡粥
金櫻子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，蓮子、芡實、山藥各15g，粳米50g。先將金櫻子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，濾汁去渣，然後加入蓮子、芡實、山藥、粳米及水適量，共煮成粥。1日分2次食用。
4、車前扁豆薏仁粥
車前草15g，淡竹葉、幹荷葉各9g，白扁豆、薏仁各30g，粳米60g。先將車前草、淡竹葉、幹荷葉加水煎，去渣濾汁，然後將白扁豆、粳米加水適量煮成粥，加入藥汁共煮成稀粥食用，1日分2次服食。
5、豆蔻當歸煨烏雞
豆蔻、當歸各10g，蔥白、生薑、鹽適量，烏雞一隻，味精。烏雞洗淨，除去內臟，將豆寇、當歸、蔥白、生薑植入腹內放入沙鍋內，加清水燉熟爛，食時加適量鹽、味精。
結腸炎的飲食注意事項：
1、忌食牛奶及海鮮。腹瀉患者食用牛奶，煉乳，蝦，海魚等後易發生結腸過敏，導致腹瀉加重。另外蜂蜜及其製品有潤腸通便作用，所以也不能食用。
2、忌吃產氣食物。此病由於反覆發作，在結腸粘膜中潰瘍，疤痕纖維交替產生，因而結腸內壁的彈性降低，如果多吃的大豆，豆製品，炒蠶豆，白薯等脹氣食物，則可能會導致腸內氣體充盈而發生急性腸擴張或潰瘍穿孔等併發症。
3、食物應以易消化，質軟少渣，無刺激性爲宜。少渣食物可以減少腸蠕動，使腹瀉得以緩解，可進食雞蛋，細掛麪，爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果，蔬菜儘量少吃。
4、慢性結腸炎的病程長，經常反覆發作，爲改善營養狀況和腸道環境，要給予高蛋白，高熱量的飲食。還應在供給富含維生素，無機鹽，微量元素的食物，尤其是含維生素C，維生素B乃鐵豐富的食物，以補充體力，滋養身體。
5、忌生冷瓜果。此病患者多爲脾胃素虛，腎陽衰弱，如果多吃生冷食物，寒性瓜果，如各種冷飲，冰鎮食品，梨，西瓜，橘，柑，香蕉，西紅柿，蚌肉，海蔘，百合湯等，會進一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運動無力，寒溼內停，同時這些食品本身性質滑利，會加重腹瀉腹痛。
