甲減是由於甲狀腺激素缺乏,機體代謝活動下降所引起的臨牀綜合症。甲狀腺素是人體重要的內分泌激素之一,在糖、脂肪、蛋白質、維生素以及水、鹽代謝中有着重要的調節作用,與大腦及神經系統的發育和功能活動有着密切的聯繫,並且能促進產熱和維持正常的體溫。一旦甲狀腺素缺乏,就會引起全身各臟器生理功能下降。因此,應供應足夠的蛋白質和熱量,以改善甲狀腺功能。下面介紹幾款甲減的食療方:
1.牡蠣海帶湯
食材: 牡蠣肉2兩,海帶1兩。
製做:將牡蠣肉2兩,海帶1兩,加水和調料共煮。
食法:每天分2次服食。
功效:補虛壯陽,海帶補碘,共同輔助治療甲減。
2.紅棗茶
食材: 紅棗泥、黨蔘、紅糖各適量。
製做:紅棗泥、黨蔘、紅糖各適量,開水沖泡。
食法:代茶飲。
功效:可補中益氣,養血生津。
3.六味地黃粥
食材:六味地黃丸100克,紅棗10顆,紅糖20克,粳米100克。
製做:將六味地黃丸100克,紅棗10顆,紅糖20克,粳米100克,加水適量,熬粥作飲。
食法:早、晚餐服,1劑/日,2周/療程。
功效:補腎益氣,滋陰填精,陰中求陽,陽中求陰,陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。