“三多一少”是最基本的糖尿病症狀，所謂的“一少”就是體重減少，如果是因肥胖而導致的糖尿病，體重適量的減輕對血糖控制有好處，可是如果體重下降過快身體會吃不消，所以一定要控制體重。
體重下降主要有以下幾個方面：
一、血糖長期控制不平穩，，血糖平穩後，體重就會相對保持穩定姿態。
三、查治療藥物是否合適，必要時應該及時對藥物進行調整。
四、檢查看是否有其他疾病，如貧血等。
4、在增加熱量攝入的同時，還要增加一定量的優質蛋白質。適當增加瘦肉類、雞、禽蛋、奶製品、豆製品等食物。但同時要避免攝入過多的脂肪。
5、補充充足的維生素和鐵質，動物類食品與植物類食品同時選用，可促進鐵質的吸收利用。
6、即時監測體重，一旦體重恢復至正常，應調整飲食至正常水平，不要導致體重超重而正矯過量。
7、少量多餐，保證設計的膳食量能夠充分攝入。
糖尿病消瘦是許多患者必經的一個過程，控制飲食和血糖不穩都是重要原因，患者過於消瘦會降低免疫力，從而導致併發症的發生，所以糖尿病患者在控制熱量的同時，要保證身體的基本需要。
