如何去牙漬最好
1、用火炭擦擦就能白，很長時間擦一次就能保持白白的牙齒。
2、將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
3、用白木瓜切片每天擦拭牙齒2次，每次2分鐘，堅持一月必然有效。
4、用牙刷沾一些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
5、淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅 菌的作用，長期堅持能有效固齒。
6、經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裏含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
牙漬是如何形成的
牙漬的形成原因，是由於人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣發生化學反應，在牙表面上附着一些非完全反應衍生物，其實也就是一種鹽化合物，尤其是有煙、茶、咖啡嗜好的朋友，由於上述東西里面含有一種“咖啡鹼”，更容易在酸性的口腔環境中形成牙漬，時間長了，再形成比較難清理掉的牙石。而牙結石的存在，會導致牙齦出血，同時增加牙菌斑的附着和滋生，長時間沒及時清除的話，牙齦容易發炎，導致常見的牙周炎，牙齦萎縮一系列的惡化牙病。
牙漬不及時清除，易導致牙結石：牙結石形成的條件一是口腔的酸濃度；二是賴以存在的寄生體。
