要想遠離青光眼就得這麼做

一般而言，青光眼與遺傳、種族、年齡等有一定關係。遠離青光眼，應做到保持情緒穩定，起居有規律，對於有青光眼家族史和高危病人來說尤爲重要，50歲後應每年檢查一次等。下面小編就爲你介紹幾個遠離青光眼的方法，不妨試一試。

青光眼在我們的生活中很常見，當我們患上青光眼的時候，我們的眼睛會出現疼痛，流淚，視物不清的現象，嚴重者甚至會影響我們的工作和生活。

如何遠離青光眼

1、所有35歲以上的人羣體檢時，眼底鏡和眼壓檢查應該成爲常規檢查，對於有青光眼家族史和高危病人來說尤爲重要，50歲後應每年檢查一次。

2、保持情緒穩定，避免過度激動和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發作與情緒激動有關。

3、起居有規律，有遠視者，不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。

4、寒冷多風沙的天氣減少外出。不宜長時間低頭伏案工作。

5、過度勞累的時候，也會出現我們眼球內的房水流出發生障礙，導致眼壓增高，出現青光眼的症狀，我們在勞動的時候，要適當休息，避免過度勞累，以減少青光眼的發生。

6、慎用含激素的眼藥水，尤其長期使用可誘發激素性青光眼。

7、突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、噁心嘔吐，常常被患者甚至醫生以爲是急性胃腸道疾病或中風而延誤治療。

8、有遠視眼的病人在擴瞳檢查時要慎重，這當然是醫生更應當注意的事情。