冬季膝關節炎多發的原因
1.膝關節炎的發生多跟潮溼、寒冷的氣候環境有關，冬季也是潮溼與寒冷的高峯時期，所以說冬季是膝關節炎的高發季節。
2.常居潮溼、寒冷環境的朋友，患膝關節炎的機率明顯高於其他人羣。還有就是年輕的辦公室白領常年穿短裙也是膝關節炎的高發人羣。
3.老年人不愛運動，尤其是在冬季天氣變冷的時候，更不願意運動，這樣關節部位出現黏着感，稍微一動就會疼痛。這樣也常常導致四肢血管收縮減少血供，會導致膝關節抵抗力下降，很多人就是這樣患上膝關節炎的。
膝關節炎的早期症狀
1.睡醒時骨頭僵硬：經過一夜熟睡後發現身體不能如常活動，需半小時或更久的時間待其恢復。高主任說，一般健康人只需伸伸懶腰就能下牀活動，但類風溼性關節炎患者睡醒後需要30分鐘至1小時來鬆弛關節，有時甚至一整天都感覺像被什麼包裹着似的不能自如活動，比疼痛還令人困擾。
2.上下樓梯時膝關節疼痛：上下樓梯時膝蓋刺痛，感覺像被上了鎖似的，若是體重超過標準，就會雪上加霜惡性循環。
3.大腳趾突發性劇痛：若將疼痛分爲10級，許多患者會將此種突發性疼痛列爲第十級，和腎結石的痛苦不相上下。且患處會紅腫，熱脹碰觸不得。或許雖然偶爾在別處發生，但是大腳趾部位是較常見的，並且通常一次只發在一個關節上。
4.指關節古怪的凸起：手指關節出現略微增大或骨頭凸出；有時候也會長在大拇指基部或腳趾。腫脹的關節摸起來是硬的，有些人會痛有些人不覺得痛，但關節均僵硬不靈活。
5.關節的疼痛干擾睡眠及活動：有些人會因爲太關注關節疼痛以致睡不着或半夜自動醒來，有些人因爲關節痛而停止一切社交活動和親人探視等外出機會，連帶的使心情逐漸更加鬱悶。
