皮膚癌可以說是常見的一種疾病，這種疾病給患者帶來了很大的不方便，誰都想要一個很好的肌膚，特別是針對女性，那麼有這種病情的平時該怎麼護理呢？西門就來了解一下。
皮膚癌的自我檢查方法
主要注意有沒有新長的痣，原有的痣有沒有異常變化等。譬如，如果痣突然長得太快、發炎、潰爛、容易出血、顏色不均勻、形狀不對稱、外緣不規則以及面積越來越大，或是觸摸痣附近區域可發現局部腫塊等，就應趕快就診。長在易受磨擦的部位的痣，轉爲惡性的可能性較高，而陽光或紫外線更可能增加痣發生病變的機會，因而長在明顯暴露部位的痣最好手術去除。
四肢末端的痣許多是惡性的。比如，腳底的痣是黑色素瘤易發部位，手指或指甲下面的痣也要特別注意，通常應建議病人做預防性切除。切下來的痣最好送去做病理檢查，確定有沒有惡性癌變。有家族皮膚癌病史或者痣比較多的人應該定期請醫生檢查。
日常護理皮膚癌的基本常識
（1）穿長袖衣服、戴太陽帽、使用遮陽傘等。質地鬆懈的針織品防曬效果就不如緻密的好。如果把衣服對着陽光照照，你會發現不透明的衣料防曬作用比較好。
（2）使用防曬霜，這對膚色較淺和患過皮膚癌的人尤其重要。紫外線一般分爲A射線和B射線，這兩種紫外線導致皮膚老化以及皮膚癌。A射線能夠破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性硬蛋白的生長，使皮膚的飽滿和彈性變差；B射線是一種波長較短的紫外線，能直接灼燒和損害皮膚。A、B射線的共同輻射，能夠破壞人體的DNA，誘導基因突變，從而導致皮膚癌。
（3）在戶外活動，每兩小時要加塗一點防曬霜，因爲活動中出汗會稀釋防曬霜的保護作用。一般來說，從上午10點到下午4點應儘量避免暴曬。
（4）對長期不能治癒的慢性潰瘍、慢性炎症和黏膜白斑等要積極治療並定期檢查，有助於預防皮膚癌的發生。
（5）飲食宜富含維生素A和維生素C，喝茶也可以預防皮膚癌。
上述的方法是針對皮膚癌在日常生活中護理的基本常識，希望大家能夠有一些基本的瞭解，對保護自己的肌膚能有所幫助！讓自身的肌膚能夠大放光彩！
