日常生活中，很多人都會打呼嚕，今天小編爲大家講解一下關於打呼嚕的誤區有哪些。
誤區一：呼嚕聲音小，不必做檢查
打呼嚕的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說，氣道越窄，呼嚕越響。同時體內缺氧和二氧化碳瀦留，更容易造成中風、高血壓和心肌梗塞！值得注意的是，某些併發症較重的人，呼嚕並不響亮，症狀表現卻相當嚴重。這是因爲打呼嚕者健康受損嚴重，氣息較弱，帶動不了響亮的鼾聲。這時，打鼾反而更加隱蔽了，如憋氣、吸氧不足等。所以呼嚕聲的大小不能作爲疾病的界定，因而都需重視，早做相關檢查。
誤區二：不胖的人打呼嚕，不必做檢查
胖人打呼嚕最常見，也常伴有高血壓、糖尿病等，卻很少專門去做打呼嚕的檢查。許多人因此認爲不胖的人打呼嚕更加無關緊要。其實，打呼嚕對任何人都是有害的。因爲打呼嚕會使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，從而誘發各種嚴重疾病，如血液缺氧促發腦動脈硬化，以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦，只要打呼嚕，都應早做檢查。
誤區三：菸酒過後打呼嚕很正常，不必做檢查
觀察表明，打呼嚕者在酒後鼾聲比平時更大。追根問底，吸菸和飲酒可以使人入睡後咽喉部肌肉鬆弛，造成氣道阻塞，誘發或加重打呼嚕。不只煙癮酒癮，打呼嚕也會跟有癮似的，讓人嗜睡，精神困頓，焦慮抑鬱，甚至陽痿！所以常吸菸並飲酒的打呼嚕者需做檢查！
誤區四：中年人壓力大才打呼嚕，不必做檢查
經醫學統計，打呼嚕在夜間死亡率急劇增加。未經治療的打呼嚕，病史在5年左右的死亡率爲11%-13%;每小時呼吸暫停大於15次，8年打呼嚕病史者，死亡率37%！尤其中年人打呼嚕，正值年富力強，對打呼嚕往往不以爲然。殊不知打呼嚕病史越長，各種併發症爆發就越猛烈，甚至突發心肌梗死，導致猝死！所以尤其中年人打呼嚕者更應早做檢查！
小編提示，一旦出現打呼嚕的症狀，如果長時間的不愈應及時去醫院檢查，以免耽誤病情，影響治療時機。
