結腸癌是長在結腸部位的惡性腫瘤，一般來說，40歲至50歲的人結腸癌發病率最高。但據有關統計，這一過去專屬於中老年人的癌症，已悄悄“盯”上了30多歲的年輕人，甚至30歲以下結腸癌病例近年來也越來越多。之所以會導致結腸癌發病年輕化，與年輕人的工作方式飲食方式有很大的關係。
專家指出，很多年輕白領久坐少動，再加上都因忙於工作而飲食不規律，消化道生理節律被打亂，平時又喜歡高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食，很容易導致腸道運行不暢，而年輕人因爲新陳代謝旺盛，癌細胞分裂也更快，因此，他們得結腸癌，惡性程度比中老年人要高。
“二高一低”吃出結腸癌
有研究發現，在城市特別是大城市，結腸癌的發病率明顯高於小城鎮和農村。在城市中，體力活動少的人發病率又高於體力活動多的人。這主要是由於這些人羣習慣於“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構，加上運動量太少，導致腸胃蠕動速度減緩，很容易引發便祕。長期便祕會使毒素在體內長時間停留，從而被人體再度吸收，而這其中就含有許多致癌物質。
長期過多吃高脂肪食物的飲食習慣，還會增加腸道內膽汁酸的分泌，對腸道黏膜形成刺激和損害。身體長期處在這種刺激和損害之中，就容易誘發結腸癌。大量的研究表明，要降低結腸癌的發病率，就要減少脂肪與紅肉攝入，因爲，結腸癌的發生與動物脂肪和肉類密切相關，有研究表明高脂攝入者結腸癌發生風險是低脂者的3.26倍。而肉類中攝入紅肉是結腸癌發生的一個強的危險因素。減少食物中脂肪的含量，特別是儘量少吃煎烤後的棕色肉類，有助於減少結腸癌的發生機會。
結腸癌與腰臀大小密切相關
德國人類營養研究所的一項研究顯示，結腸癌與體型有很大關係，腰圍與臀圍之比過大的人患結腸癌的風險高。德國研究人員是在全歐洲範圍內對36.8萬多人進行爲期6年的跟蹤調查後得出上述結論。
調查結果顯示，腰臀比大於0.99的男性患結腸癌的風險比腰臀比小於0.89的男性高51%，腰臀比大於0.85的女性患結腸癌的風險比腰臀比不足0.73的女性高52%。此外，研究發現，身高也與患結腸癌風險有相當大的關聯。
專家指出，這一研究結果，證明了結腸癌主要來源於肥胖因素。而在很多醫院結腸癌的病房中，患者幾乎全是胖人，其中絕大多數是重度肥胖。尤其是中段肥胖也就是肚子較大的人患結腸癌的更多。所以，肥胖男女最好經常量量自己的腰圍和臀圍，腰臀比大於0.9的男性，與腰臀比大於0.85的女性，一定要加以注意。
痔瘡“掩護”下的結腸癌
說起痔瘡，很多人都抱着不以爲然的態度。專家指出，大約有50%-80%的結腸癌患者，初期被誤診爲痔瘡。結腸癌的誤診率之所以這麼高，主要是因爲結腸癌和痔瘡的臨牀表現有很多相似之處，如大便帶血、肛門墜脹感、大便次數增多等，其中最突出的相似症狀就是鮮血便。
雖然同是大便帶血，但實際上有所區別。例如結腸癌患者的大便會帶膿血，帶黏液，且糞血相混。但痔瘡、肛裂、腸息肉患者的糞便並不與血相混，而是附着在糞便的表面，而且血色鮮紅或相對新鮮。
此外，結腸癌病人排便習慣也會改變，時而腹瀉，時而便祕。這是因爲癌腫的生長影響了結腸管的正常生理功能。但遺憾的是出現血便症狀時，無論是病人還是醫生，首先考慮的可能都是痔瘡。部分患者甚至自行到藥店購買外用藥膏使用，但在這個過程中，結腸癌可能會在痔瘡的“掩護”下，不斷“茁壯成長”。
專家提示：對病人來說，因其對疾病沒有鑑別能力，如果出現鮮血便，最保險的辦法就是及時就醫。爲降低誤診率，應選擇經驗豐富的肛腸專科醫院和肛腸科力量較強的醫院就診，以便排除結腸癌的可能。
