飲食對孕婦來說顯得尤爲重要，因爲已經不僅僅是個人的需求了，還必須考慮得到肚子裏寶寶的需求，所以，爲了寶寶能夠健康成長，孕婦再也不挑嘴了，只要醫生說你缺少什麼營養，這樣對寶寶不利，準媽媽必定馬上補充，包括以前不想嘗試的一些食物。而肉類當然是孕婦食譜中不可缺少的一個原料之一，但是飲食專家建議，孕婦吃肉也有禁忌，以下幾種肉類，孕婦要慎吃或少吃。》》孕婦孕期忌吃什麼
1、驢肉。
性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，孕婦應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。
2、螃蟹。
在中醫裏，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。此外，大陸的臨牀發現，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也說它墮生胎，下死胎。所以，婦女在懷孕期間切勿食之。
3、鱉。
甲魚本身含有豐富的蛋白質，還具有通血絡和活血的作用，可散淤塊、打散腫瘤。所以，臨牀上某些長有腫瘤的病人會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長。但對孕婦來說，甲魚卻吃不得，因爲胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。
4、兔肉。
性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，所以孕婦應該忌食。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。
5、蛙肉。
根據前人經驗，孕婦不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中指出：多食助溼、生熱，孕婦最忌。
6、麻雀肉。
雀性大熱並特淫，孕婦不應多食。中醫認爲，雀能壯陽，興陽事。《隨息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云：妊婦食雀肉飲酒，令於多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。所以孕婦忌多食雀肉與雀腦。
