枸杞子配什麼吃能補腎
枸杞+銀耳
銀耳30克，枸杞子15克，冰糖適量。將銀耳泡發，切細，與枸杞子一同入鍋，加適量水，小火熬煮約1小時至銀耳熟爛，調入冰糖即成。
枸杞+蜂蜜
枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
枸杞+鴨肉
枸杞子15克，生地20克，沙蔘30克，鴨肉1000克。生地煎水取汁，鴨肉切塊與枸杞子、沙蔘一同入鍋內，加適量清水同燉至鴨肉熟透，以食鹽、生薑調味，分2~3次食用。
枸杞+鱉肉
鱉肉滋陰涼血，益氣升提。主治肝腎陰虛，頭暈眼花，腰膝痠軟，遺精；脾虛氣陷，脫肛，身倦乏力，飲食減少；衝任不固，月經量多色淡，淋漓不盡等。枸杞味甘性平，養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。枸杞與鱉肉同煮增強體質，調補精血，固腎。
枸杞+人蔘
人蔘枸杞茶中的枸杞本身就有補腎的功效，而人蔘又是最補的中藥，所以兩者結合在一起對補腎是可以起到效果的，不過若是要發揮人蔘枸杞茶的最佳補腎效果，那不如把茶飲中枸杞也撈起來一起吃下去，這樣才能做到最好的補腎效果。
枸杞爲什麼可以補腎
《本草綱目》關於枸杞的第一句話就是：“久服堅筋骨”，筋是什麼？中醫認爲什麼主筋呢？肝主筋；那中醫認爲什麼主骨呢？腎主骨。久服堅筋骨這話的最直接的意思是，長期服用，對提升人體的肝腎功能都有顯着的效果。特別是在中醫裏，管陰莖叫“宗筋”，因此，肝功能的好壞，對陰莖的勃起着很重要的作用的。
臨牀證實，枸杞子具有興奮性功能的作用，所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠遊，夫妻分居日久的話，而又多食枸杞子，會增強性慾，引起性興奮，而又無處發泄，就容易出性方面的問題。所以古人告誡“離家千里，勿食枸杞”。
食用枸杞子可以扶正固本和補腎虛！同時男性機體功能，促進健康恢復，而且長期服用能提高男性的性功能，起到很好的壯陽作用！抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
