女性如何保養宮頸
來自權威的數據統計，和子宮有關係的疾病佔據了各種婦科病的一半，也就是說每兩個患有婦科病的女性，其中一個就是子宮方面出現了問題。所以說，女性想要保護自己的健康，那麼首先就需要做好子宮的保護工作。具體的方法如下：
第一：潔身自愛，防止性亂
很多女性面對性比較的隨便，甚至有出現性生活無度、放縱的情況，更加嚴重的是和多名男子發生性關係，並且也不注意性生活的安全問題。這種情況最受傷害的就是女性的子宮。
專家告訴我們，如果性生活不潔，那麼很容易患有子宮內膜炎或者是宮頸糜爛這些疾病。一般情況下，如果患有宮頸糜爛，那麼這就大幅度增加了患有子宮癌的可能。一般情況下，在性生活結束之後引導有少量不規則的出血情況，那麼就屬於宮頸癌的早期症狀了。
女性如何保養宮頸，首先就是要做到不放縱性生活，同時不出現未婚先孕以及早孕的情況，這不僅對我們的身體造成巨大的損傷，出現各種子宮感染的情況，同時也對心理健康造成了巨大的損害。
除了不潔的性生活之外，男性龜頭、包皮之中的污垢也是會對女性的宮頸造成刺激，這也是導致女性子宮受到損傷的原因之一。在懷孕期間，前三個月和後兩個月最好別出現性生活，否則會導致出現流產以及早產的情況，並且對於女性的子宮傷害也是非常巨大的。
第二：孕期保健，預防出現宮脫的情況
女性在確定懷孕之後，一定要定期到醫院進行檢測，這對於保障孕婦和胎兒的健康非常的重要。如果女性忽視了孕期體檢，那麼就沒有辦法提早發現胎兒在媽媽的肚子中是否有異常情況，很容易出現難產或者是孕婦子宮破裂的情況。
如果說女性在分娩的時間過程或者是難產的情況，分娩的時候產後護理不當，這些都很容易導致女性子宮周遭的韌帶出現損傷，嚴重者還會出現子宮破裂等等情況。除此之外，在分娩之後不注意休息，立即下地或者是蹲下勞動以及乾重活等等情況，那麼也會導致子宮的位置出現下移，這也就是我們常說的宮脫。
如果孕婦感覺到下腹以及陰道等等位置具有下墜感，甚至於出現了腰痠背痛、白帶增多或者是潰瘍的情況，那麼就有可能是出現宮脫了。有一些宮脫的情況是整日都在外面，一定要用雙手托住才能夠回覆，這是非常痛苦的。
第三：堅持避孕，做好計劃生育的工作
女性如何保養宮頸，一定要做好計劃生育的工作。研究發現，女性在24~29週歲是最佳懷孕的時間，這個時候懷孕對於胎兒和女性都是最好的選擇。不過，如果在日常性生活的時候沒有做好避孕措施，隨便的進行人流手術來補救，這是非常不正確的。現在，很多女性在戀愛期間不忌諱性生活，但是又沒有做好避孕的工作，只好在懷孕之後選擇人流來補救。
專家告訴我嗎，反覆多次的進行人流手術，很容易出現宮內感染以及宮頸粘連的情況，嚴重者還有可能導致今後不孕的情況出現。就目前而言，一般的人流手術都是不能夠直視宮腔內部情況的，所以在進行人流手術的時候由於手術工具在進入的方向和子宮的曲度不一樣，這樣就容易對女性的子宮造成損傷。
所以說，女性一定要明白，每多懷孕一次，那麼對於子宮的風險就增加一份。研究發現，懷孕三次以上，那麼子宮患病的可能性就會大幅度增加。如果反覆進行人流，特別是短期多次進行，那麼對子宮的傷害非常大的，所以不要認爲無痛人流並沒有什麼損傷。
第四：日常做好預防工作
女性如何保養宮頸，那麼一定要在日常生活之中做好預防工作，一些不能幹的事情千萬別做。具體的要求如下：
1、不要私自墮胎，無論是猶豫什麼原因，找一些不合格的醫院以及醫生進行手術，這樣很容易出現宮內感染的情況。
2、不要濫用催產素，一些孕婦在分娩困難的時候就會出現濫用催產素的情況，這是相當危險的情況，嚴重者還會出現子宮破裂。
3、對於接生這件事情，最好到醫院進行，不要自己在家中，這對於產婦還有胎兒的健康是非常沒有保障的。
第五：女性進行檢查，做大早發現早治療
女性如何保養宮頸，除了做好產前檢查之外，最好每半年或者一年進行一場全面的婦科檢查。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
