這樣的傳統習慣究竟好不好呢？對身體有什麼好處或者壞處呢？下面就來了解一下這個問題。
首先要控制飲酒。絕大多數的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精，需要3—10個小時後才能代謝掉體內的所有酒精。經常飲酒，肝臟負擔太重，即使每日飲酒不超過限量，也會對肝臟造成一定的傷害，因此飲酒不僅要少飲，還要稀飲，最好坐到不飲。
特別要注意的是，很多人在吃飯後習慣性的喝杯茶，其實這很不利於脂肪肝的預防。吃葷的之後不要立即喝茶。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，很容易導致便祕的發生，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而易導致脂肪肝的發生，本身有脂肪肝的患者病情還會加劇。
營養學家在這裏提醒廣大網友：男性朋友們在飯後是不能立即喝茶的，最好過一兩個小時再喝，這樣更科學。
