擁有美麗的秀髮，在別人面前你都會表現得自信些，那麼保護自己的頭髮顯得非常的重要。
下面這護髮八大習慣和洗髮四大誤區，我相信很多人都中招了。來看看有沒有你的份吧，如果有就快點糾正哦。不要讓你的秀髮再受傷害了。
壞習慣一、染燙同時進行造型更完美
千萬不要被髮型師忽悠，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人，最好等1個月後再進行染髮，否則只會增重頭髮負擔，且燙髮藥水會令染髮劑效果減半！
壞習慣二、往頭髮上噴香水散發女人香
誰都想擁有一頭清香飄逸的秀髮？因此把香水往頭上噴灑，殊不知，結果會適得其反。香水中含有酒精成分，一旦揮發，就會將頭髮中的水分一併帶走，用頭髮變乾燥作爲代價來換取“香噴噴”的秀髮，絕對得不償失！
壞習慣三、用力梳頭消滅頭屑
妄圖在最短時間內滅掉頭屑？用梳子的末端刮頭皮的確可以暫時性地把頭屑清理掉，但你要知道是，頭皮上的角質會因此剝落，讓你的頭皮受到極大的損傷！
壞習慣四、每天梳頭100下
很多雜誌或是美容節目都教大家要每天梳頭一百下！的確，梳頭能幫助清理頭髮上的髒東西，並且能夠刺激頭皮令血液流通更加順暢， 讓頭髮更健康地生長。但是，每天梳30下就夠了，梳頭次數太多反而會傷害到頭皮讓秀髮受損。
壞習慣五、倒刮頭發爲了讓髮型更蓬鬆
很多人學髮型師那樣，一隻手抓着頭髮尾部，另一隻手用梳子由髮尾向前梳，這樣的確可以幫你打造出一款蓬鬆浪漫的髮型，但同時，你頭髮的毛鱗片也被一片片颳起，後果不想而知啦！
壞習慣六、頭髮乾燥就多抹點護髮乳
你一定以爲，頭髮乾燥，缺乏光澤的話，多抹點護髮乳就可以解決問題，但事實是，塗抹過量的護髮乳只會增加頭皮的負擔，“營養過剩”後的頭皮，就也變得不健康了！而且，在塗護髮乳的時候，只需塗在髮梢即可。
壞習慣七、梳髮只梳髮尾就好
很多人早晨急着上班，匆匆出門，抓起梳子在髮尾梳兩下就算完事了。正確的梳頭方式的確是由髮尾開始梳起，但是如果你只梳髮尾，別處的髮絲糾結起來，同樣有損形象！
壞習慣八、和老公共用一款洗髮水
爲了省事，你總是選擇一款適合你髮質的洗髮水，和他共用。其實，洗髮水是要經常更換的，而且，就算你們是同樣髮質，也該區別對待，男性和女性頭皮有着很大的區別，營養的重點也不同。如果你不想你倆的髮質都變差，那就常更換你的洗髮水，並且也爲他選擇一款專屬的男士洗護產品。
除了護髮之外，還有最重要的洗頭步驟，很多人還是會踏入誤區。
誤區一：洗髮用品中含有大量化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭髮變得乾枯。
錯！隨着技術的日益成熟，優質的洗法護髮品中的化學成分都酸鹼度適中，而且通過大量臨牀實驗研究，天天使用不會對頭皮造成任何刺激傷害。相反，使用好的護髮品能在頭皮上形成保護膜，其作用比自己分泌的皮脂還要好。
誤區二：每天洗頭容易引起脫髮。
錯！頭髮的髮根長在頭皮深層，一般作用在頭髮上的因素都影響不到髮根。任何優質的洗髮護髮品都不會造成脫髮，也不會影響到頭髮的生長週期。粗暴的洗髮方式纔會造成脫髮。天天洗頭並不是你所想的那樣，會對頭髮造成傷害，只要你用正確的方法，還會保護你的頭髮呢。
誤區三：頭髮剛洗過沒型，過兩天頭髮油了，反而比較好看。
錯！剛洗過的頭髮蓬鬆沒型，是因爲油脂還沒從髮根分佈到發乾。如果等到油脂分佈到髮梢，那麼就已經沾染上很多髒東西，直接危害到個人健康和美觀了。怕蓬鬆可以單獨使用潤髮露或用免洗潤髮露。
誤區四：溼發睡覺會得頭疼，用風筒吹乾則會傷害頭髮。
錯！根本沒有科學根據顯示溼發睡覺會導致頭疼或感冒。如果習慣幹發睡覺，可以先用毛巾吸去頭髮上的水，然後用風筒的低溫吹乾。只要讓吹乾時風筒不斷移動，並注意與頭髮的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭髮的。
如果你有以上的這些習慣，請儘早改變，還來得及拯救你的秀髮的。愛護自己秀髮的人，當然免不了要學會洗洗自己的頭髮吧，這是愛自己秀髮的基礎。
