季節變換，嘴上說着更愛秋天，可身體還是很誠實，相對於夏季的高溫天氣，秋天的皮膚問題更多更麻煩，首先擺在很多男士面前就是秋季過敏。很多男士在夏季過度秋季的過程中，皮膚來不及適應這換季的考驗而出現紅腫，脫皮，瘙癢等症狀，即使是糙漢子，角質層比女性厚得多的都沒辦法避免這樣的尷尬。那麼如何緩解秋季皮膚過敏呢?
秋季過敏怎麼辦
秋季皮膚過敏的原因
1、換季應激反應
秋季溫度變化大，空氣也開始乾燥起來，加上秋燥等一系列季節變化，皮膚也會相應的出現一些應激反應，比如過敏。
2、光敏反應
到了秋天，氣溫漸漸涼了下來，太陽也沒有夏季那麼毒辣了，所以你就鬆懈防曬了嗎?這可能就是你皮膚過敏嚴重的原因。在秋季，即使是陰天，我們周圍也充斥了大量的紫外線，可以說，紫外線無處不在。所以秋季你不注意防曬的話，再加上乾燥的皮膚無法抵禦和快速修復，更容易出現曬後不適的症狀。
外界空氣污染
3、外界空氣污染
秋冬季的到來，霧霾也開始逐漸重回我們的視線。除了工業污染，尾氣排放等，由於我國地理位置和氣候條件的特殊，秋季來臨，尤其是一些北方城市的空氣流動就開始變小，加上空氣乾燥，灰塵容易四起，更加重了污染物在空氣中的聚集，所以當秋季來臨，你的皮膚每天都在接觸各種的灰塵污染物，自然也就加重了過敏。
4、自身生理因素
人在進入秋季時就很容易遇上“秋燥”，不僅僅是皮膚過敏，如果自身的抵抗能力不好，上火，頭痛，咽乾，鼻塞等問題就更不用說了。一旦遇上身體不適，再加上平常的工作壓力，精神緊張等，皮膚的抵抗力就更小了。
壓力大
秋季皮膚過敏怎麼辦
1、清潔適度
秋季皮膚過敏，重點咱們還是應該放在清潔上面，不過由於皮膚已經出現了乾燥過敏的跡象，對於清潔就應該儘量的溫和了，以免清潔過度加重過敏。並且一定要注意，使用溫水洗臉，可千萬別貪涼，覺得冷水洗臉更涼快，或是用非常熱的水洗臉，這樣會更刺激過敏的皮膚。天氣也沒有那麼熱了，建議大家一天洗臉兩次也就足夠了，不要太多，洗完臉也要及時擦乾，建議使用一次性洗臉巾而不是你反覆使用的毛巾。
2、剃鬚使用溫和剃鬚膏
很多男士在剃鬚時並不會使用剃鬚膏，覺得直接刮掉鬍子也沒有什麼，可萬萬沒想到，夏天你可以任性的直接刮鬍子，秋天再這麼任性，皮膚就會給你教訓。乾燥的天氣會讓你刮鬍子留下的傷口更難痊癒，不注意就會引起發炎或感染。所以在剃鬚之前一定要記得使用剃鬚膏，在剃鬚之後使用鬚後水，以緩解當前肌膚的過敏狀態。
剃鬚
3、多做保溼工作
秋季的皮膚過敏多半是因爲乾燥引起，所以對於皮膚來說，在乾燥的秋季喝飽水，皮膚問題自然就解決了。所以在皮膚過敏之時，你就該考慮考慮是不是自己的保溼產品達不到秋季保溼的要求了，如果使用的都是一些夏季清爽的護膚產品，不要心疼，統統扔掉換上高保溼的產品吧。同時要注意的是，在給皮膚保溼也不要忘記脖子哦。
以上就是小編爲大家帶來的“秋季過敏怎麼辦”相關內容，如果想要度過一個水潤的秋天，趕走秋燥和過敏，就趕快清潔保溼起來吧。
