想要肌膚白皙亮麗，美白護理就是必不可少的。那麼給肌膚美白我們應該給肌膚補充哪些營養物質呢？下面就介紹三大營養物質，幫你擊退肌膚黑色素。
·維生素C
維生素C具有煥膚功效，這不僅因爲維生素C具有抑制色素沉着的黑色素細胞的活動能力，而且在促進血管微循環的同時，還可排除肌膚組織中的毒素，令肌膚富有光澤。另外，如果能持續使用維生素C，會有助於真皮層的膠原蛋白增生，使肌膚看起來有彈性、不鬆弛。
·維生素E
維生素E是強效的抗氧化劑，能抵禦遊離基侵害皮膚，對抗老化，保護肌膚組織，還能促進皮膚微血管循環。皮膚中的血液明亮乾淨，臉色看起來自然就會紅潤有活力。
·銀杏
銀杏改善血液循環的作用是衆所周知的。單獨或與其他活性劑相結合，都可以使人容光煥發，並有利於細胞的氧合。對膚色偏黃、面容憔悴的人來說，選擇含銀杏成分的護膚品可以讓肌膚煥發出光彩和彈性。
