減肥可以吃醬黃瓜嗎

醬爆雞丁做法1. 將雞脯肉用涼水泡1小時後，去掉其脂皮和白筋，切成0.8 釐米見方的丁;2. 雞丁內加入雞蛋清、溼澱粉和清水5毫升，拌勻漿好;3. 將熟豬油倒入炒鍋內，用微火...

醬爆豆角做法1.將豆角去掉兩頭及老筋，洗淨，切成2釐米長的段。將豬肉洗淨切成薄片;大蔥洗淨切花;姜洗淨切片;蒜洗淨切末備用。2.將豆角下入七成熱油中炸透，倒入漏勺濾...

黃瓜可以減肥嗎 黃瓜的熱量別名：胡瓜、王瓜、刺瓜熱量：15 大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：一種熱量低、含水量極高的蔬菜，由於其便攜性，也常被當作水果食用，推薦在...

糖醋黃瓜卷做法1.小黃瓜洗淨，切成長段，用3克鹽略醃軟後，洗去鹽水，增加小黃瓜的脆度。2.辣椒去籽切成長絲;姜去皮切絲待用。3.每段小黃瓜用刀從外向內如削水果皮般削成...

蘋果醬，除含有大量的果糖、蔗糖以及果膠、水分外，還含有一定數量的果酸、維生素、蛋白質、脂肪和鐵、磷、鈣等人體不可缺少的營養成分。適用人羣一般人均可食用...