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中藥減肥祕方 健康又有效

來源:妖孽男    閱讀: 3.1K 次
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中藥減肥祕方 健康又有效

想要讓自己不論從正面、側面看,還是坐下、彎腰時都看不到一點贅肉,身材的曲線能夠達到完美無瑕的境地?今天就爲你推薦最有效的中藥減肥祕方。肯定會有一種方法適合你的。

1.荷葉灰方

組成:荷葉。

方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。

功效:減肥。

2.清宮仙藥茶

組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。

功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

3.大柴胡湯

組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。

方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。

功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉着的中年人。

4.海藻輕身湯

組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。

5.輕身散

組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。

方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾爲散;再將茯苓等其餘五味搗篩爲散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。

功效:補氣健脾,減肥輕身。

另外需要注意的是中藥並不是每一個人都適用的,如有不適或者不明白,可以諮詢一下中藥醫師。

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