之所以會肥胖，關鍵是與後天的飲食不合理，運動量太少密切相關，兒童畢竟不是成人，他們不僅在生理上要飽受肥胖的痛苦，還要在心理上承擔更多肥胖造成的困擾，所以，兒童減肥不僅是亟需解決的問題，肥胖兒童的心理問題同樣是大家應該關注的，現在就來看看專家推薦的肥胖兒童心理治療方案吧。
1.對兒童進行肥胖病知識的教育：可以通過夏令營的方式，請專家對兒童教授肥胖病的知識，提高兒童對肥胖病後果的認識，使他們能夠自覺自願地接受減肥治療。
2.教孩子養成科學的飲食習慣：告訴孩子不要過快進食，最好能夠定點吃飯，減少零食的攝入量。
3.鼓勵孩子多參加運動：教育孩子不要進食後就睡覺，不要在看電視時進餐，進食後要適當活動。
4.鼓勵孩子克服自卑心理：孩子如果太肥胖了，很容易受到同伴的譏諷，此時應鼓勵孩子面對現實，積極主動地參與減肥並堅持到底。
5.幫助孩子建立一套減肥方案：兒童減肥是一個需要長期進行的艱苦過程，需要父母及其他的家人的配合，像這樣的情況，應該共同爲孩子制定一個切實可行的減肥方案，減肥的效果纔會更好。
