嘴脣發白發乾是我們生活中常見的，嘴脣發白發乾雖然不是病，但是嘴巴很難受。那麼嘴脣發白發乾是什麼原因呢，嘴脣發白發乾如何去調理，一起來和小編看看吧。
上嘴脣發乾發白是怎麼回事
嘴脣總是幹、發白，至少有兩種原因：第一，脫水。你每天至少喝夠八杯水了嗎？第二，缺營養。具體說，就是貧血，尤其是缺鐵性貧血。
脣乾一般也是意味着體內火重，也與季節相關，多見於春秋季節;脣色白，多見於缺鐵性貧血，建議你食用一些滋陰補氣血的食物.
嘴脣乾裂別用舌舔
秋風乍起的時候，空氣溼度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血，疼痛，連說笑和吃飯都受影響.
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持.由於秋季溼度小，風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2，維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂.
意見建議
有些人爲了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種不良的壞習慣，因爲舔脣只能帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入“幹？舔？更幹？再舔”的惡性循環中，結果是越舔越痛，越舔越裂.再說，唾液裏面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部溫度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害.嚴重者還會感染，腫脹，造成痛苦.
一旦口脣乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔脣習慣.其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜，梨，荸薺等有生津滋陰作用的食物.當然，也可同時服用維生素A或B，這樣口脣乾裂很快就可痊癒.
生活護理
1，擦脣膏
2，晚上擦維E睡覺
3，乾裂不要用舌頭去舔
4，多補充維生素
嘴脣發乾發白缺少什麼營養
嘴脣發乾發白缺乏魚肝油和VC.經常補充就好了。
魚肝油缺乏症狀：四肢彎曲，佝僂病，老人癡呆，記憶力下降，脂溶性不易貯存，皮膚乾燥，視力減退，怕冷，關節炎，心血管疾病上升，哺乳奶汁下降。
食物補充來源：從魚的肝臟提取
維C 缺乏的症狀：口乾舌燥，抵抗力下降，易感冒，妊娠紋，牙齦腫脹出血，牙牀潰爛、牙齒鬆動，肉纖維衰退，包括心肌衰退，紫斑症，化痕症，骨組織弱化，骨骼畸形、易骨折，壞血癥、貧血，黑色素沉澱，提高子宮頸癌機率，白內障，大出血和心臟衰竭等。
食物補充來源：獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、番石榴、青椒或紅辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄以及番茄等
嘴脣發乾發白是怎麼回事
Q：口乾，嘴脣發白發乾口乾，唾液少，唾液粘稠，吃餅乾，麪包需要水，嘴脣乾，老有分泌物。
A：中醫認爲口乾多由肝腎陰虛，津不上承引起，或由熱盛津傷，煎灼津液所致。
意見建議
中醫學多以滋養肝腎，益氣潤燥，清熱生津的方法治療口乾症，且有較好的療效。
口乾症患者可選用以下組方進行治療： 黃精15克，玉竹10克，麥冬10克，沙蔘10克，百合10克.泡水代茶飲用，有助於減輕口乾症狀。
上嘴脣發乾發白特不舒服而且皮膚髮暗長黑斑
Q：我最近上嘴脣發乾發白特不舒服 而且皮膚髮暗長黑斑
A：嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。第四，儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
Q：嘴脣發乾發白，小腹疼，胸悶，想吐是怎麼回事
A：每到冬天很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉着。 其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。第四，儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
嘴脣經常發乾發白是什麼原因
防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。治療原則也以調整飲食爲最重要。另外，可口服核黃素(維生素B2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可治癒。局部可用1%龍膽
紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕鬆、可的鬆等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。
Q：嘴脣發乾發白，頭髮乾燥無光澤是怎麼回事
A：從你談到的這情況來看這可能是貧血造成的，治療首先找到原因針對原因進行治療，另外建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療。
Q：早上起牀嘴脣發白是什麼原因
A：嘴脣發白是秋應了中醫學說的“秋燥”：嘴脣總是乾的，喉嚨也常常“發火”，有什麼辦法能解決這些“具體困難”？
按中醫五行學說，秋屬肺金，也就是說：“金木水火土”五行中，秋屬金，肺屬金，這個季節，燥是主要現象。
如何打擊“燥”這個敵人呢？炎熱的夏季，酷暑掏空了我們人體的津液，而秋燥又進一步襲擊我們。整天忙着事業、忙着掙錢的朋友們，現在最應該做的一件事是：補足津液？一是補，二是防丟失。
喝水是補津液，可是喝的水已經不少了，嘴脣還照樣幹，怎麼辦？
秋季要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡爲主;少喝甜味飲料。
多吃粗糧和富含纖維素、礦物質的東西，促進排便。爲什麼排便與補津液有關呢？因爲長期便祕，“火”發不出去，自然灼燒津液了。
嘴脣發乾褪皮時，不少人會自覺不自覺地用牙齒撕咬紅脣上面的細小皮屑，有人甚至用手去剝。這樣做極易撕破薄薄的表皮層，使表皮下方的毛細血管遭到損傷，以致出血。血塊凝固後形成較硬的血痂，血痂下方滲出的血容易滋生細菌發生感染。正確的方法是溼敷，用乾淨的溼紗布敷在嘴脣上，讓上面的皮屑慢慢軟化，一直溼敷到皮屑可用棉籤輕輕擦掉爲止。秋天防嘴脣褪皮，可以塗些滋潤膏。
結語：通過上文，相信大家對嘴脣發白發乾症狀已經有了一個全面的瞭解和認知。如果生活中出現了嘴脣發白發乾就要多吃一些水果和蔬菜，在生理週期到來的時候，應該要及時的補血，還要避免自己着涼。
