一號人：“我的傲嬌是天生的註定與衆不同你們認爲是不是呢！”
二號人：“我的美貌是天生註定就是個美人！”
三號人：“我個高是天生的，註定比一般男生更有型！”
對於天生這一詞的使用太普遍了，最近流行的天生不是以上三位人物的天生，而是天生的失眠者！這又是爲何？
你所認爲的失眠會使這樣子的
1、工作壓力好大，在牀上翻來覆去想許多，這就導致失眠。
2、明天要相親了對方會是怎樣的人呢？高還是矮？胖還是瘦？於是想着想着就睡不着了！
3、晚上吃多了，胃撐得慌！難受！在牀上翻來覆去，什麼時候睡着的也不知道！
以上一種失眠是常見的，但總會有個原因，而對於天生的失眠者這又是怎麼回事呢？
哪些人是天生失眠者個人的生物鐘
生物鐘？當然這裏所指的是個人睡覺的習慣，有人是早睡早起，有的人是早睡晚起，也有的是晚睡早起，其中對於晚睡早起可以說是天生的失眠者。
晚睡自然就是失眠，早起也是因爲睡眠質量較差而導致早上早早就醒來。這種現象的出現一般是由個人的生物鐘所決定的，但很大的程度上與個人的基因有關。對於出現這種顯現的人羣，常見於青少年，其次是老年人！
腦子有問題的人羣腦子有問題的人？這是有人就會問小潔，你是不是在罵人！其實小潔想多大家說，這裏指得腦子有問題的人則是神經質的人羣，所謂的神經質一般可理解爲應激反應較強的人羣。這類人羣只要遇到不好的事情就會導致自身情緒波動較大，且胡思亂想，同時使之陷入惡性循環，這時想要準時睡覺似乎不大可能！
性格內向的人羣性格的不同則失眠失戀也是不同的，對於內向的人羣則自身胡思亂想的現象尤爲重要，從而一到夜深人靜的時候就會各種想象，導致內心憂愁而睡不着。那麼性格外向的人羣呢？性格外向的人羣的睡眠質量是較好的，不會呼吸亂想，一般在什麼時間段做什麼事情，從而晚上出現失眠現象是較少的。
天生的失眠者是較爲常見的，只是很多人不知道應該如何稱呼他們，而上文中爲大家講到的幾類人羣就是如此。那麼，好好的對比一下，看看自己是否也是天生失眠者中的一員？如果是的話那就要小心哦！
