相信很多朋友在小的時候上體育課的過程中都會有過扭傷的經歷吧！有些情況比較嚴重的還直接站不起來了，這或許也是因爲做了錯誤的運動姿勢而引發的扭傷，可是我們也應該積極尋找一些方式方法來得到解決。那麼軟組織扭傷怎麼辦呢？爲了更好的幫助大家解決這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去學習一下。
軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨牀表現爲疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的併發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內遊離體等。
治療：各種軟組織損傷(扭傷)：直接使用接骨散外敷，它局部給藥，使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫，活血化瘀，接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫，3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副藥就治癒了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時治療，以免發生神經粘連，肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現
以上幾段文字內容就爲我們詳細的解答了軟組織扭傷怎麼辦的疑問，在此我衷心希望有這方面需求的朋友們都能夠認真學習上面的內容，這樣在日常生活中針對軟組織扭傷時才能作出最正確的解救方案。當然我想告訴大家的是，我們在運動過程中千萬要量力而行，不要使用蠻力。
