普洱茶在我國的歷史是比較悠久的，普洱茶是雲南省的特產，經過一系列的複雜發酵工藝精製而成，受到了很多愛茶人士的青睞，氣味芬芳，陳味十足。飲上一杯，神清氣爽之餘，還能強身健體，對身體健康有很大益處，那麼普洱茶的功效與作用有哪些呢？
普洱茶的功效與作用有哪些
普洱茶，首先在於普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。這點對熟普洱茶尤爲明顯。一般輕發酵茶對愛茶人來說，確有"不可承受之輕"的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會。
普洱茶的功效與作用主要有以下三方面：
1、傳說中的減肥神茶
從前，我們會使用BMI去看一個人是否在標準體重範圍，然而那已經是過去時。目前，當紅炸子雞是“體脂肪”，也就是“脂肪含量佔整個體重的比重”。通常女性體脂肪率高於30％，男性高於25％便屬於高脂族。許多人體重標準，體脂肪超標，再瘦也是個“瘦胖子”。在此呼籲，別再用修仙的餓瘦法了，針對確確實實減脂肪，普洱熟茶是不錯的選擇。
普洱茶的功效與作用有哪些
2、菸酒毒的無敵剋星
香菸、美酒，很多人慾罷不能，但菸酒傷害卻又真實存在。吸菸的受害者首當其衝是肺部，每天吸菸30支的人，一年間，肺部收到的的輻射，相當於皮膚在胸腔X光機上透視了300次。如此強大的輻射，遇上普洱茶中的兒茶素類物質便可被減輕。而普洱茶中茶多酚的抗自由基能力又可大大抑制吸菸引發的腫瘤。茶中的維生素C也使缺乏維生素C的菸民增強了免疫能力。至於酒毒，最嚴重的就是肝硬化、脂肪肝。熟茶中的茶多酚便對酒精性肝損傷有一定的阻斷作用。煙不離手、無酒不歡的人士，平日加強運動，再配合飲用熟茶，對減輕煙、酒傷害應是有效的。
3、三高的超級殺星
三高，也就是高血壓、高血脂和高血糖的總稱。高血壓是誘發中風、心肌梗塞及外周動脈的危險因素；而高血脂可直接因其動脈粥樣化、冠心病、胰腺炎等；長期高血糖的會使全身器官病變，造成心血管疾病、糖尿病……可見三高是多麼大的健康隱患。爲此，我們就用普洱熟茶爲你一一拆招。
