對女人的一生來說，最重要的莫過於是子宮的健康。很多年輕的女孩子，少不更事不懂得愛惜自己的身體，盲目對待性生活，意外懷孕，又潦草的去做人流手術，術後沒有調理好，這對子宮的損傷是難以衡量的。女孩子平時要注意避免性生活後滋生細菌感染哦！
子宮最怕的五件事
1、怕屢次妊娠，對女人來說，最佳妊娠次數爲2次，之後妊娠每增加一次，子宮就增加一分風險。
2、怕私自墮胎：據理解，墮胎3次以上，子宮患病及衰老危害的可能性顯著增加。
3、怕重複人工流產：很容易形成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連，招致繼發性不孕。
4、怕性生活不考究衛生：病原體可經陰道進入子宮腔內，惹起子宮內膜感染。性生活前後雙方都要注重清潔，不然會惹起穿插感染，房事前可用護理液清洗私密處。
5、怕性生活紊亂：假如女性性生活縱容，或未成年便開端性生活，宮頸腐敗及子宮頸等疾病就會由此產生。
6、女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。傳統中醫養生認爲，女性體質屬陰，切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內，會消耗我們的陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物，還包括一些本質上屬寒性的食品，比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱後，也要分季節、適可而食。
不難看出，對子宮傷害大的幾件事都與性生活息息相關。
所謂女人如花，子宮就像呵護女人的花房，只有子宮健康，女人才能氣色紅潤，順利生產，散發出女性魅力。小編在此要奉勸有些年輕的女孩子，一定要注意愛惜自己的身體，不要進行混亂的性生活，如果沒有懷孕打算要做好避孕措施。最重要的是!一定一定不要多吃寒涼的東西，以免發生宮寒哦!
