男人想要強健身體最重要也是最核心的就是腎一定要好，腎不好，那麼一切養生保健都是白搭啊！下面爲大家介紹的7種一些不良的行爲習慣，大多數男人都會中招吧？如果你也有以下的這些壞習慣，可一定要記得改正過來，傷害到自己的身體......

腎藏精，這個精又分先天之精和後天之精，腎不好，自然精氣不足，整個人都會顯疲色。除此之外，腎還會影響生殖功能，能否孕育出健康的下一代全看你的腎是否健康。對此，專家總結出了一些日常傷腎的習慣。傷腎的4大壞習慣一、暴飲暴......

據瞭解，我國每年都有不少新增的肝病患者，肝病已經是重大威脅健康的疾病之一。那麼爲何肝病會頻發呢？我們應該怎麼來養肝最好呢？肝臟跟每個器官都密切相關，一旦肝臟出現問題，那麼不少的器官也會隨之爆發出疾病。因此肝臟的養......

精子是男人的寶貝，然而現在男性不育越來越多，精子質量越來越差，精子究竟怕什麼呢?吃什麼東西可以增強男性的精子?精子最怕的東西1、怕頻：房事過頻會使每次射精精液中的精子量減少，如果每毫升精液中精子少於2000萬個，懷孕的......

近日，美國《預防》雜誌刊文，評選出了婚姻關係中最容易傷害感情的幾件煩心事，由美國知名婚姻關係學家給出分析和解決之道。1.總是爲相同的事而吵架。夫妻總是反覆爲同樣的事情而爭吵，就如同在原地踏步，不能解決任何問題，還會......

這些話最傷父母的心，你是不是也曾說過！1、好了，好了，知道，真羅嗦！2、有事嗎，沒事？那掛了啊。（父母打電話，也許只想說說話，我們能否理解他們的用意，不要匆忙掛了電話？）3、說了你也不懂，別問了！4、跟你說了多少次不要你做，做又做不好。（一......

1、用眼過度肝藏血，肝臟貯藏着極爲豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、保證視力，供養並牽制肝氣疏泄升發，濡養滑利關節肌腱韌帶，肝木生心火、可補充心血。長期使用電腦、看電視，或者高考長時間看書，都是久視，會造成用眼......

春天是最適宜保肝的季節，中醫認爲，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，在春季，如何通過飲食調理更好地養護肝呢？以下食物最傷肝1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的......

現在的上班族幾乎整天對着電腦屏幕，眼睛盯着屏幕的時間大大超過了眼睛可以承受的負荷。那麼上班族應該如何保護眼睛，讓眼睛免受傷害呢？下面我們爲您推薦了10招保護眼睛的小妙招，大家快來看看吧。上班族易眼睛過勞死意大利......

編輯推薦：女性達到性高潮的十種動作一、怕私自墜胎：這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染者甚多。二、怕反覆人工流產：如果反覆手術，特別是在短時期重複進行，對子宮損害很大，是導致子宮傷、病及至不良的重要因素。三、怕多......

乳房對於女性來說很是重要，健康的乳房讓女性更有魅力也更有自信，但是在生活環境日漸改善的今天，乳房病變卻層出不窮，乳腺腫塊、乳腺增生、乳腺癌等都在威脅着女性健康。接下來爲大家介紹最傷乳房的4種生活方式，大家一定要......

子宮是女性的特有器官，也是女性孕育下一代的主要地方，然後生活中有很多壞習慣會傷害到女性的子宮，讓女性當不了媽媽。下面我們就來看看最容易傷害子宮的壞習慣都有哪些吧，如果你想知道的話就跟隨小編一起來看看吧。最傷子......

你對卵巢早衰瞭解多少呢？俗話說細節決定成敗，在日常生活中，大多數人都是宅女，常常窩在沙發上或是椅子上久坐不動，就是由於久坐不動等惡習很容易導致卵巢早衰的發生，嚴重危害女性健康。那麼，除此之外，還有哪些生活惡習會最傷女......

日常中有很多的食物吃了會對我們的身體健康或者精神都造成一定的傷害，而有些食物吃了會慢慢的降低我們的智力，而這個時候如果我們不想變得笨笨的話就要少吃這些食物，那麼你知道日常有哪些食物會降低我們的智商嗎？吃了會降......

常言道，一胖毀所有，其實肥胖毀掉的不僅是漂亮的外表，還有身體的健康。當你拖着肥胖的身軀依舊大吃大喝，不願減肥的時候，是否想過自己的健康呢？要知道，肥胖對於身體器官的傷害是非常大的，特別是這五個器官，受到的傷害最深。第一......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？在我們日常生活中，常有一些愛美的女士們爲了使牙齒保持潔白，長時間的用力刷牙；有的人爲了能完全清潔牙齒，在選擇牙刷時故意選擇毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分鐘就完成了刷牙......

一、精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候，其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致腸胃失調，而分泌過多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護層受損，造成自我消化......

年紀大了，老年人胃的肌肉層和黏膜層逐漸萎縮，消化能力及抗病能力降低，如果不加強保護，很容易發生胃炎、胃下垂等疾病。因此，下面幾個傷胃的壞習慣，老年朋友們要儘量改正。吃飽就動很多老人把飯後百步走理解爲飯後立刻百步走......

長期吃太飽並不是好的飲食習慣，對人體是有害無益，尤其是心血管患者。高血壓患者應控制熱能攝入，吃得太飽可使高血壓患者的血管舒張調節功能降低，從而引起血壓的顯著波動。此外，飽餐後血液會集中在腸胃，導致心臟、大腦等器官......

編輯推薦：夏季吃番茄的六大禁忌汽水+巧克力無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裏面的油，減少積食......