當出現心陰虛的症狀時，一定要注意補心血，在人體的精血中補心血最佳的穴位是心俞，心俞位於人體的背部，在第五胸椎棘突下左右旁二指寬處，是足太陽膀胱經上的重要穴位，還是新的淤血，具有寬胸理氣、凝心安神、通調氣血的功效。
因此，當心陰虛時，每天晚上堅持在兩側的心俞穴上拔罐十分鐘左右，就可以補足心腎氣血，也就不會有心慌意亂、精神恍惚的症狀發生，還可以配合食補的方式，像桂圓蓮子粥就是不錯的選擇。
