你是否也會被早上起來看到腫腫的眼睛影響心情？其實引起眼睛腫的原因有很多，比如睡前流淚，睡前喝水，女性月經，睡姿不好，鹽分攝取過多，用眼過度等等，都會造成次日醒來眼睛浮腫。那麼眼睛腫了怎麼快速消腫？
眼睛腫了快速消腫方法一：茶包消腫
要讓眼睛快速消腫，那就需用到茶包。具體消腫方法是：將冷茶包包裹在毛巾內，而後敷在腫了的眼 睛上5分鐘，然後拿下休息兩三分鐘繼續。如此這樣重複三到四次，可以爲眼睛快速消腫。因爲在茶中所含的單寧酸是一種效果不錯的收斂劑，可以用來消除眼睛腫。
眼睛腫了快速消腫方法二：飲食清淡，少攝取鹽
飲食就要注意清淡，不要食用口味較重的食物。攝取過量的鹽會令水分滯留體內，出現浮腫現象。
眼睛腫了快速消腫方法三：墊高枕頭睡覺
睡覺的時候如果墊高枕頭睡可以有效避免水分積聚於眼部導致浮腫哦。
眼睛腫了快速消腫方法四：穴點按摩
使用指腹對眼部周圍的皮膚進行按壓，每一個位置按壓5秒鐘就可以了，總共重複三次，有效消除眼睛浮腫。
原理：穴位按摩能夠刺激身體相應的技能，眼部的穴位感臟腑功能相關，適當的刺激能夠幫助消除浮腫。
眼睛腫了快速消腫方法五：蘸牛奶或者鹽水擦眼睛
用棉棒蘸少許稀釋後的鹽水擦眼睛周圍，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，敷完之後眼皮消腫了，也可直接用凍牛奶冷敷。
眼睛腫了快速消腫方法六：敷冰袋滾雞蛋
眼睛浮腫可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰塊直接冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助眼睛消腫。再把煮熟的雞蛋，放涼了之後，剝了皮，在眼皮上滾動。
眼睛腫了快速消腫方法七：冷熱水交替敷眼睛
如果是因爲眼睛的過度疲勞所導致的眼睛浮腫，那這種方法是最有效的了。準備一條熱毛巾，另再準 備一條冰水浸透的冷毛巾。接着就讓你浮腫的眼睛享受這冰火二重天吧。眼睛受到冷熱的交替刺激，浮腫症狀會在短時間內快速消腫。
