近年來哮喘的發病機制有了新的概念，也已明確是由氣道過敏性炎症所致，並由此造成氣道高反應性，兩者相互作用形成惡性循環。國外學者從早期(速發)哮喘反應和晚期(遲發)哮喘反應的基礎上，又提出氣道有急性過敏性炎症和慢性過敏性炎症的變化。
急性過敏性炎症的形成，最重要的物質是白三烯，慢性過敏性炎症的形成除炎症細胞趨化因子參加而加重氣道過敏性炎症病變外，最近又認爲慢性過敏性炎症的形成，最重要物質是細胞因子。當今發現在50種細胞因子中有25種參加了慢性過敏性炎症，其中和肥大細胞的存活、ige的產生及嗜酸粒細胞的分化、存活和激活所必需密切相關的白細胞介素3、4、5(il3 il 4 il 5 )起了關鍵的作用。這樣不僅使氣道過敏性炎症變得更深化和複雜，而且變得更持久，使慢性過敏性炎症所引起的氣道狹窄和畸形的病變成爲不能恢復的變化。由於氣道慢性炎症持久存在則由此而產生的氣道高反應性也難消失，形成頑固性哮喘復發的潛在因素。因此，遇到日常生活中對正常人不起作用的輕微刺激，如上呼吸道病毒感染(感冒)、吸入某些過敏原、空氣中的煙霧、氣味和精神因素等就會激發哮喘。
那麼，怎樣預防哮喘反覆發作呢?
(1)及早合理使用消除氣道過敏性炎症(消炎)藥，根據它們抗炎力大小依次爲吸入皮質激素、色甘酸鈉和酮替芬，它們具有程度不等的阻止氣道過敏性炎症反應。尤其吸入皮質激素，國內外學者一致認爲它的抗炎作用最強、副作用最小，被列爲防治哮喘反覆發作的首選藥物，國外已應用20多年，我們也已使用了10多年。色甘酸鈉近年來又被重新推薦作爲預防小兒哮喘的首選藥物，但其抗炎作用不及吸入皮質激素，且起效較慢，甚至須應用4-8周後才能發揮功效。目前國內推出色甘酸鈉定量氣霧劑(混懸型、mdi上海信誼和北京集愛藥廠生產)。治療時可先採用吸入皮質激素，病情穩定後改用色甘酸鈉或酮替芬維持。
(2)避免各種過敏原和刺激因素，例如禁止吸菸、勞逸結合、及早防治呼吸道病毒感染、適當體育鍛煉、應用各種免疫調節劑來增加體質。如果經過過敏原測定證實對某此過敏原有過敏反應者應設法避免。
(3)防治並存的過敏性鼻炎：過敏性鼻炎是誘發哮喘的前哨站，兩病同屬於呼吸道過敏性疾病，同時並存者較多，應及早使用丙酸氯鬆噴鼻劑或氟替卡鬆噴鼻劑防治。
哮喘的飲食方法
1.飲食宜清淡，並供給充足的蛋白質和鐵。
2.飲食中應多食瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。
3.宜多食新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜不僅可補充各種維生素和無機鹽，而且還有清痰去火之功能。果品類食物，不僅可祛痰止咳，而且能健脾補腎養肺。
