女朋友要分手了怎麼辦不好意思人家是不會無緣無故的分手的，還是要仔細考慮你們之間到底出現了什麼問題只有解決了這些問題纔有可能挽回她，所以不要在女朋友提出分手的時候反過來怒吼，這纔是最大的誤區，關於女朋友分手了怎麼辦的問題本站早就整理好了趕緊看看吧。
一女友要分手怎麼辦
1. 尋找原因，試着挽留。一般無緣無故是不會輕易說分手的，所以一定要積極的尋找下原因，找出來原因，然後解決問題的根本，要知道是不是在某件事情上誤會你了，所以第一步很關鍵。
2. 跟她溝通。找出或者找不出原因都不是最重要的，最重要的是要去試着挽留，然後問她到底什麼事情讓她分手，這樣她說清楚後，你如果感覺是不愛了，那就別糾纏了，能怎麼辦？愛情的事情一個人是決定不了的。
3.然後去找朋友，諮詢朋友。好好的喝幾杯，自己的東西丟了都難受，別說這樣一個大人了，心裏更難受了。
4.適當的調節自己，使自己能快速的從分手了的這種痛苦中快速的走出來，這樣才能做好其他事情，如果走不出來導致其他事情也做不好，那就不划算了，所以儘快的調整自己，讓自己比原來還有信心。可以參考《如何運用分手的句子表達曲終人散的哀傷》
5.最好還是挽留，但強扭的瓜不甜，女友要分手怎麼辦，小編以上經驗已經說的很明白了，希望對大家有所幫助。謝謝！
二吵架了女朋友要分手怎麼辦
1、主動道歉，哄前女友開心
意識到自己衝動了，要立馬向對方道歉，可能前女友不能一下子接受道歉，但是自己也不要放棄，要想盡方法道歉，哄前女友開心。可以通過送前女友禮物之類的來表達歉意。無論對錯，先認錯再說。無論分手這個詞是因爲什麼被提出來，因爲誰惹誰生氣後吵架被提出來的，只要你想挽回分手的局面，那無論對錯，請先向女方認錯，只有認錯之後女方纔會有比較平靜的態度，不然會一直處於生氣的狀態下。使勁哄，直到你被自己感動使出一切辦法和你的想法組成詞彙和句子去哄她，無論她的態度是怎麼樣的，想挽回就得厚着臉皮，一直到你說的話能把自己感動，那差不多她也會被你感動的。
2、表示真心悔改
這個心誠是一定要的。首先從你決定挽回的那刻開始，要抱着一顆誠心。同時要做準備，女人一旦遇到這種事不是那麼容易原諒的，所以要做好準備，堅持用行動真誠的去感化前女友。做出有力保證。很多女孩子在生氣之後都希望男孩子能有所保證，這個保證可以是口頭，可以是書面，其實女孩子要的不是你的承諾，只是你意識上的表現需要給她一個你想和好想在一起的信號。
3、通過前女友的閨蜜着手
女人和女人之間還是比較好說話的，所以可以通過前女友的閨蜜來着手。既然是閨蜜，肯定是平時關係比較好的，自己要想挽回，要是能得到前女友閨蜜的認可，接下來會容易的多。所以，自己要誠心的對前女友的閨蜜保證以後會對她好，讓前女友閨蜜認可自己，那麼一旦認可了，在關鍵時刻前女友閨蜜能勸上幾句，挽回的可能就比較大了。然後送她喜歡的鮮花。鮮花的魅力是巨大的，無論是誰，都很喜歡花，花的種類比較多，你可以選擇她比較喜歡的種類來送，配圖是香檳玫瑰，比較建議送這個，花語是我只鍾情你一個。如果有喜歡的花，以喜歡的來送哦。可以關注《12星座變態分手方式，“害人害己”》
4、通過對方的父母來着手
因爲是由於自己的衝動兩人才分手的，那麼前女友的父母肯定對自己有意見。前女友的父母有意見的話事就大了，就會有阻礙了。所以自己要想法子把這個阻礙去掉，想辦法從父母那邊着手，對父母做保證，並買些禮物討好前女友父母，最好的做法是通過自己的行動去讓前女友父母相信自己在改正，這樣前女友父母纔會同意倆人複合，這樣阻礙沒有了，接下來的複合就不成問題了。
5、看前女友的態度
要是以上行動，自己都做了，自己好話說盡，事情也做到位了，前女友還是顧慮不想複合，那麼自己也不要太着急。女人天生缺乏安全感，這種事更容易讓女人沒安全感了，所以這事不能急，必須從長計議。
三女朋友提出分手如何是好
1、認真對待：
當女朋友提出分手的時候，自己要認真對待，不要認爲女朋友是在開玩笑，自己不當一回事，自己在心理上一定要重視起來，女朋友能夠提出分手就是說明考慮了很久了，對自己積累了太多的不滿意，或者自己根本不是她理想的對象，不然不會提出來的，自己一定要慎重一點，不然會失去這段愛情的。
2、冷靜談談：
女朋友提出了分手，自己如果不想分手的話，自己一定要抓緊時間找個機會，兩個人坐下來冷靜的好好的談談，瞭解一下女朋友提出分手的原因，看看兩人之間的矛盾有多大，是否可以通過談話溝通緩解一下，解決一下，讓對方都瞭解一下心中的想法，好好暢談一下。
3、認真傾聽：
女孩的要求其實很簡單，就是希望找到一個能聆聽自己聲音的人，自己難過的時候，有人能聽自己訴訴苦，自己遇到困難的時候，有男朋友幫助自己，讓自己沒有那麼大的傷心，孤獨，在女朋友對自己抱怨的時候，說自己不好的地方的時候，自己一定要認真聽，不可急着反駁，爭吵，不然，那只有分手的結果了。
4、反思自我：
女朋友提出了分手，就是給自己一個信號，說明自己有做得不好的地方，這在兩個人相處的時間裏，女朋友是多次對自己提醒過的，是自己沒有重視，沒有當做一回事，女朋友寒心了，失望了，才提出了分手，好好反思一下自己的日常語言行爲，關鍵時刻做的事情，是不是讓女朋友生氣了，甚至是出醜了，失了面子，要好好的反思一下，然後想想自己下一步如何去補救。
5、努力改變：
女朋友提出了分手，一般都會告訴自己分手的原因，讓自己知道自己做的不好的地方，多數不是因爲經濟問題，都是一些不理解體諒關心照顧女朋友，不懂女朋友的心裏想法這類的原因，不是原則性的矛盾的話，自己就努力的改變自己，按照女朋友的要求去做，做一個稱職的男朋友，用自己的行動，讓女朋友看到自己的改變，感動打動女朋友，讓女朋友有安全感。
6、三思而行：
女朋友提出了分手，在告訴自己原因的時候，自己要認真的對待，看看是不是原則性的問題，如果女朋友是因爲自己的條件問題，怕吃苦，或者因爲喜歡上了其他人，對自己沒有愛了，那自己就不要多想了，也不要再爭吵了，也不要傷心難過，更不要口出狂言，進行自殘，也不要進行報復，一切都沒有了意義，告訴自己離開自己是自己的幸運，沒有愛的戀愛的是痛苦的，自己會收穫屬於自己的愛情的。
7、別太癡情：
女朋友明明白白的告訴自己分手的原因，告訴自己兩個人根本不適合，或者說女朋友對自己已經死心了，感覺沒有一點希望了，無論自己怎麼做怎麼的說，表現的怎麼可憐，怎麼的真心表達，女朋友都無動於衷，自己想盡辦法的挽回，都挽回不了，那自己就不要太癡迷了，不要幻想着女朋友會回到自己的身邊，清醒一點，不要太癡情其中，讓自己更傷心難過。
8、勇敢面對：
女朋友提出了分手，自己就要勇敢的面對，不可逃避，躲着不見，不發表自己的任何言論，事情終究是要解決的，逃避解決不了任何的問題，只會讓自己長時間的活在壓抑痛苦之中，還會讓對方更看不起自己，勇敢的面對，接受事實，面對現實，纔是解決問題的根本。
9、留住尊嚴：
女朋友提出了分手，自己也做出了很大的努力，依然無法挽回，那就要學會有尊嚴的活着，不要讓女朋友看不起自己，如果還愛她，就對女朋友說一聲：珍重，祝你幸福快樂，自己也要開心的生活，不要借酒消愁，告訴自己這個世界誰離開了誰都是可以生活下去的，分手說明兩個人之間沒有緣分，或者說緣分已盡，何必強求，無法回到從前，就要徹底的分手，不要糾纏對方，學着忘記，試着開始自己以後的生活和戀情。
四女朋友提出要分手該怎麼辦
1、不要爭吵：
女朋友提出了分手，作爲男生一定要冷靜下來，切不可氣急敗壞的，嚷嚷不停，也不要耍大男子主義，思想上認爲女友提分手就是傷害了自己，女友不應該提出分手，就開始了和女友爭吵，帶着自己的不良情緒向女友問個不停，問分手的原因，爲什麼要分手，要是這樣做話，那估計就會真分手了，說明自己是一個不成熟的男孩。關於女朋友分手怎麼辦的相關文章盡在舞步學院進可查閱。
2、暫避鋒芒：
女友提出了分手，要看看女友是在什麼情況下提出分手的，要是兩個人在爭吵的時候女友提出了分手，那很多情況下，是一句氣話，是被自己的話逼的氣的不知道該怎麼表達內心的不滿了，爭吵時的話不可當真，自己也不要再話趕話着，趕着說：“分就分”，這會很傷兩個人的感情的，一句氣話也會弄假成的，到時候後悔的就是兩個人了。女友在爭吵時提出分手，自己要馬上停止爭吵，不要再爭論爭吵纔是男生該做的事情。要是在深思熟慮很冷靜的情況下提出了分手，那自己要好好考慮一下了。
3、分手次數：
女友提出了分手，作爲男生還是需要認真對待的，需要好好反思一下自己的言行，也想想女友提出分手的目的次數，經常性的提出分手反而不容易分手，不想分手，提分手是爲了得到男生的關心關注，給男生一個警告，說明女友對這段感情沒有安全感，作爲男生以後好好關心女友，表現的更好一點，改掉一些女友不喜歡的毛病，兩個人還是會慢慢好起來的，不會真的分手的。
4、好好溝通：
女友提出了分手，在彼此冷靜了一兩天之後，兩個人還是應該找個機會，好好坐下來，心平氣和的談談的，溝通一下，把各自內心的想法都說出來，不要壓在心裏，讓對方去猜，壓在心裏不讓對方知道，只會造成更多的誤會誤解，把自己對對方的要求提出來，指出對方做的不好的地方，讓對方清楚自己的缺點毛病，好好溝通才能解決問題，化解矛盾。
5、用心挽回：
女友提出了分手，作爲男生如果自己不捨得這段感情，不想放下，認爲兩個人在一起不容易，還想挽回，那就不要再給女友承諾什麼，也許就是自己以前太多的承諾沒有兌現導致了今天的局面，不要用語言去表達了，再多的甜言蜜語都不如自己的行動，冷靜不鬧，不糾纏，好好的關心她，做好自己該做的事情，讓她重新感受到你對她的那份愛，還是有機會和好的。
6、深思熟慮：
女友提出了分手，作爲男生要好好冷靜幾天，認真的考慮思考一下，自己對這段感情是怎麼看待的，自己還想不想繼續下去，自己和女友的感情如何，兩個人是否性格相合，兩個人相處的時候是否快樂過，還是整天的爭吵不斷，互不相讓，現在分手的那麼多，自己快樂不快樂，幸福不幸福只有自己知道，如果感覺兩個人彼此確實不合適，那就趁早分手，不要彼此互相折磨，分手也是對對方的尊重和理解。
7、三思而行：
女友提出了分手，對一個還沒有心理準備的男生來說的確是一件很傷人的事情，自己還不知道怎麼回事，就面臨着分手，如果女友是很清楚明白的告訴自己，對自己沒有感情了，兩個人不合適，讓自己不要再糾纏了，好聚好散吧，說的很絕對，並且沒有一點的難過傷心之意，那作爲男生就果斷的放手吧，女友已經不愛你了，自己照顧好自己，不要做出一些比較幼稚的行爲，去糾纏或挽回女友，那隻會讓女友更看不起自己。
8、瀟灑面對：
女友提出了分手，自己努力了，用心挽回了，該做的都做了，可依然改變不了分手的結果，那就告訴自己她有自己選擇的權利，不愛了，就不要去強求了，乞求的愛情是不會幸福快樂的，坦然的接受分手的現實，瀟灑的繼續自己的生活和工作，不必傷心，不必難過，也不要讓自己的生活黯淡無光，整天的借酒澆愁，一切順其自然吧，相信真正愛自己的人，自己所愛的就在前方等着自己。
