幸福的家庭需要兩個人一起去維護，一起去珍惜。緣分是來之不易的，不要因爲誤會而分開，也不要見異思遷。愛情是美好的，婚姻同樣也是。今天，本站爲您上一課，教你如何挽回老婆，重溫甜蜜生活。
一如何挽回出軌的老公？
如何挽回老婆，重溫甜蜜生活。一份愛情要經過多少風吹雨打才能讓你有信心對心愛的人託付終身？一顆真心要經過多少風雨飄搖才能讓你下決心和心愛的人安定一生？不得不說，從戀愛變成婚姻，這是愛情實現的一個質的飛躍，當你和心愛的人跨進婚姻的殿堂，而殿堂沒有帶給你幸福，而是像牢籠一般的捆綁着你給你帶來痛苦，那個時候你是否還能不忘初心地去捍衛你的愛情？如何挽回出軌老婆，相信這是很多想要拯救婚姻的男人想要搞懂的問題。更多詳情可查看《老婆出軌那有些表現？如何挽回出軌的婚姻》。
正確看待老婆的出軌行爲。
如果“一支紅杏出牆來”的原因只是因爲你的無能、因爲你的不足而造成的，那麼你也應該承擔很大一部分的責任，她的寂寞與空虛只是引發出軌的一根導火線。雖說你是不願意放棄這段婚姻，但你在拯救婚姻之前必須正確看待老婆的這種出軌行爲，否則你只是爲了保全住婚姻的美滿名義而拴住各自的自由，那這樣的婚姻又有什麼意義呢？要挽回老婆就要先原諒她，只有正確地看待這件事，你才能實現自我安慰，不然這個坎，你怕是很難跨過去。更多詳情可查看《挽回愛情：判斷你是不是一個珍惜感情的人》。
提升自己就是增加吸引力。
爲什麼自己有了伴侶卻還是忍不住出軌偷情呢？原因很簡單，也很殘忍，因爲外面的男人比你更有吸引力，比你更有誘惑力。如果你依舊是本來的模樣，那麼老婆告別了這一段外遇，下一次她還是會出軌，所以你必須提升自己，才能保證你比外界的誘惑更加優秀。如果不夠溫柔，那你就要嘗試着控制自己的暴躁脾氣，讓自己靜下來，心平氣和地對待婚姻生活；如果你不夠體貼，那你就要學着多去了解女人的心思，主動和老婆交流；如果……提升自己纔是拯救婚姻的本質，只有當你成爲了老婆心裏的完美情人，外面的男人還有什麼能力勾走她的心呢？
浪漫舉動可以爲婚姻加溫。
少女情懷伴隨着女人從少女到老太婆，滿口牙都掉光了的時候女人依舊渴望着浪漫，即使她嘴裏說着老夫老妻不需要情調，可這種心口不一的生物說的話你就真的全相信了嗎？拿出你的勇敢，放下你的架子，來一個浪漫之夜吧，可以是一頓燭光晚餐，也可以是一整天的二人世界，或者大膽一點，去嘗試和平時不一樣的充滿情趣的夫妻生活。你會發現，浪漫讓老婆覺得你比情人更加熱火朝天，她根本無法抗拒你對她的柔情蜜語。當她對你的這種反常行爲耳目一新時，她會產生一種好奇並且上癮的感覺，你就像謎，突然多了許多她無法預知的美好，讓她忍不住想要拋下所有去品嚐你的味道。自然，這個出軌的情人也會被她拋之腦後，適當地變點花樣，你會發現婚姻生活多姿多彩。
二如何挽回老婆？這是正確的挽回階段
第一階段
東窗事發→乖乖認錯，別狡辯
面對出軌，令女人暴走的第一個原因就是“欺騙”，一傷自尊，二傷信任。如果老婆跟你攤牌了，不要懷着僥倖心理、強詞狡辯，她絕對是手握鐵證的！從一開始就狡辯，之後你說的任何話她都不會再相信，更何況你還質疑和詆譭她的智商？
示例：當她嚴肅地質問你是不是出軌了，真誠地看着她說：“其實我這些天一直非常痛苦，我一直都想要告訴你，但又怕你傷心……”接着一五一十地回答她的所有問題，並且記得補充要點，省得她日後覺得你還是有所隱瞞。
第二階段
安撫情緒→這一切都是意外，你後悔得想死
確認老公出軌了，其實女人這時的內心是特別害怕被拋棄的，只是在這個節骨眼上表現出來的是瘋狂的嫉妒心。男人認錯之後第一件事就是要給老婆足夠的安全感，強調跟小三在一起不過是一時糊塗。千萬別趁機要挾老婆，說她哪兒哪兒不如小三，把女人逼瘋了的下場很可能玉石俱焚。
示例：“老婆這真的是意外，我知道那不是什麼好女人，我心裏一直愛的人只有你，只有這個家。我一直非常後悔，每天都備受良心的責罰。傷害你的這些日子我的心裏也非常難過，因爲我這輩子唯一愛的只有你。”
第三階段
堅定決心→切斷和小三的所有聯繫，請求原諒
背叛的本質一定是非此即彼，小三和老婆只能二選一。一定要當着老婆的面刪除和小三之間的所有聯繫方式和可供留念的任何圖片和信息。讓老婆解氣的同時，自己也要痛下決心，不要妄想保留任何一點“老婆絕對發現不了”的信息，當她狗仔般的嗅覺再次發現這些蛛絲馬跡，辛苦建立的所有信任都會瞬間崩塌。
示例：“老婆，我不會再犯這種愚蠢的錯誤了，不會再跟這個女人有任何來往。我知道我現在說什麼你可能都不相信，請你監督我，我會用行動證明。”
第四階段
忍辱負重→佔據主動，堅持不懈
通常承認出軌過後的男人都會度過一段“豬狗不如”的時期，但是兄弟們可千萬不能氣餒。面對此時敏感、多疑、脆弱的老婆，佔據主動對她好的同時也不能太過殷勤。至於夫妻生活方面此時除非老婆要求，否則沒把握最好還是忍一忍。
示例：每天按時回家，有事沒事多誇誇老婆。再提出軌的事就表示悔意，其餘時候不卑不亢、自信滿滿。如果老婆說要冷靜冷靜也不能冷戰，加強溝通，等她想清楚可能就沒戲了。
三如何挽回老婆？幸福家庭挽回意見
1反思自身問題，找離婚的原因
從日常的生活當中觀察老婆的變化，感受她在身心方面有哪些異常。反思自己在哪些方面讓對方徹底失去了信心，你們之間究竟是因爲什麼而走到這一步。而在反思的期間，應儘量避免激起對方對你的反感情緒，導致挽回無法進行下去。
2坦然對待，認同對方的情緒
當對方提離婚的時候不衝動不急躁不辯駁不急於讓對方原諒你。站在她的角度，理解她的心態和想法。同時平靜表達你的想法，但也尊重她的想法。這樣她纔會找不到言辭繼續跟你辯駁，也會反省到自身是否存在問題。所以，當對方提離婚的時候，你可以這樣回答，好，我同意，但是這個得問下孩子的意見/再過一個月就是媽媽的生日，能等到過生日之後再離嗎？”。
3不提感情，以朋友關係相處
人總是會習慣性隱藏傷口，特別是女性朋友。如果你們因爲不愉快而離婚，對方已經很想讓這頁翻過去了，你還在人家面前扯感情，狂踩雷區，只會讓對方越發抗拒跟你聊天，與你見面，更想避開你和牴觸你。所以在對方反感和牴觸期表達想要挽回她不是明智的做法。
4從內外提升自我
內在的改變包括個人性格、說話方式、做事風格等的改變。對方因爲接受不了你火爆的性格跟你分開了；她不喜歡你說話時詞不達意，迂迴婉轉讓人摸不透而選擇分手.....只要是引起你們離婚的因素，只要是對方曾經希望你能稍作改變的方面，你都要重視起來，儘可能讓自己不再帶有這些“不良因子”。外型的改變也非常重要。或許對方以前就很喜歡你的外型，不需要改變，當然這是最好的，但是愛情需要保鮮，給對方一個與以前相比不同的你，讓她耳目一新，這樣不是更能吸引她的注意力嗎？
5進行有效的溝通
人與人之間最不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會讓彼此的生活越來越無趣，隔閡越來越深，這樣對你對她而言都不是一件好事。想要挽回即將離婚的老婆，你就要學會與她進行有效的溝通，什麼叫有效的溝通?意思就是通過這些溝通，能把你們之間的矛盾點降低，能促進你們之間的感情，而不是三言兩語的問候和一些不必要的題外話。
6增加共同性
如果老婆決意要和你離婚，而且已經鬧到大吵大鬧的地步了，那麼，你這時候就要無條件地同意她所的說話，贊同她的觀點，增加你們之間的共同性，讓她感受到你們是持有相同觀點的，並不是凡事都是對立的，這一點十分適合用在矛盾點很高的夫妻身上。
四男人怎麼挽回出軌的外婆
一、老婆出軌怎麼辦
在婚姻裏，如果發現了自已的老婆出軌該怎麼辦呢？離婚？或者把老婆或那個男人痛打一頓？這些都不是很好的做法，解決不了問題，那該怎麼去解決纔是最好呢？
第一點最重要就是先保持冷靜，杜絕暴力過激行爲。很多男人發現自已老婆出軌的那一刻，都無法接受，感覺受到了羞辱，男人的心裏會很受傷害。在負面情緒的影響下，大多數男人都會失去理智，衝動不已，根本難以冷靜下來。有的男人甚至還會採取極端手段，對老婆進行毆打，這些都是不理智的行爲，只會讓自已的老婆對你更加心淡，更加想要快點離開你。這種行爲根本就解決不了任何問題，所以在發現老婆出軌時，千萬要鎮靜下來，不可以出現過激的行爲。
第二點冷靜下來，分析老婆出軌的原因。很多時候，之所以老婆會出軌，都是有原因的。情感專家康納說過：“從根本上來說，感情關係出現的任何問題，都是男人造成的，因爲他沒有盡好帶領一個女人的責任，才導致她走偏走歪，無法達到共同默契。”所以，在知道老婆出軌後，務必要先找出老婆出軌的原因，這樣才能從根本上解決問題。如果不找出原因，那就等於是無頭蒼蠅，於是無補。
第三點反思自已身上存在的毛病和缺點。作爲一個男人，被老婆戴了綠帽子，傷心憤怒是在所難免的。可是，你不能把所有錯的推在自已老婆身上，你也要反思一下自已身上的缺點，比如是不是你經常忽略對方而造成的，還是對方想要的，你沒能給到。多從自已身上找毛病，也是有利於順利挽回對方的心。
第四點改變自已，提升自已。在很多時候，老婆出軌的原因主要就是因爲隨着時間的推移，你對你老婆的吸引力已經沒有像以前那樣來得猛烈了，已經沒有像剛剛戀愛的時候的哪一種激情了。簡單的說，在發現老婆出軌後，要去了解自己有哪方面是做得不足的。其實她在這裏得不到的東西，纔會去外面去尋找。
二、如何判斷妻子出軌了
女人出軌，就像挽回愛情專家康納所說：爲什麼女性出軌不容易被發現？女性有其自身優勢,在當天出軌後可以繼續與其伴侶發生性關係，相對於男性，女人在隱藏出軌的能力更謹慎。但不透風的牆是沒有的，所以要判斷妻子是否出軌了，可以留意她以下幾種表現。
1、日常生活中開始注意自己的形象。以前總是把心力放在照顧家庭上面，但是最近突然間變得愛打扮，總是去逛街買新衣服買鞋子買護膚品，在家也要畫個精緻的妝容，出門前噴上香水，展現一副嬌媚迷人的形象。如果她這些變化不是明顯地爲了你，她出門前細心的裝扮不是爲了跟你一起去參加聚會，而是獨自一人，那麼，你就要打起十二分精神好好留意了。女人在戀愛時總是會把自己最美麗的一面展現給對方的，她的這種變化，有可能是遇到另一個令她傾心的男人了。
2、外出活動增多。本來性格偏內向的妻子，就連你去請求，她也很少跟你一起去跟朋友聚會，每天下班、週末休息都喜歡宅在家。可是，現在她突然說工作變忙了，經常要加會班，開始出席很多聚會活動，她變得喜歡跟別人打交道，也不排斥去應酬了，你打電話關心她的行程，你感覺她似乎在敷衍你，迴避你的某些問題。你想想是什麼原因呢？或許，她已經出軌了，加班聚會只是她掩飾和情人幽會的藉口。
3、兩人相處的矛盾變多。雖說婚姻生活總是難以避免平淡，但是你倆平日的相處都算得上和好，但最近她對你的而態度漸漸變冷，沒有以前那麼在乎你。你做了某些她不贊成但也不排斥的事情，她就對你有很大意見，開始對你抱怨、對你不滿，還經常拿別人家的老公和你比較，盡是數落你的缺點，挑你身上的小毛病。你或者會很納悶，但是不要排除她找到一個在她看來比你足夠優秀的男人，所以，她心理變得不平衡，對你的態度變差。
三、男人該如何防止老婆出軌
就如複合大師康納先生所說的，每一段關係的破裂，都是由於問題處理不當而留下隱患，隱患日積月累，積壓到一方無法再去合理化這些事情，覺得沒有任何希望了，才最終爆發。所以，男人如果不想被戴綠帽，就應該防範於未然，不要把自己的老婆逼上絕路了。那麼如何防止老婆出軌呢？這裏先來談談男人的三個“不要”。
1、不要讓自己的老婆感覺到被你忽視了。
婚後夫妻生活歸於平靜，女人忙着在家相夫教子，男人忙着在外賺錢養家，所以兩人不再會像談戀愛般你儂我儂。很多家庭也許每天的情景是這樣的：男人下班回到家倒頭就睡，或者回家吃飯、洗澡、玩遊戲、上網、睡覺；女人下班回到家煮飯、做家務、帶寶寶、睡覺。這裏可以看出夫妻之間的交流時非常少的，同時女人相對於男人，在家庭瑣事方面付出的要多。洗衣做飯，帶寶寶這些都是吃力又枯燥的事情，女人每天重複着同樣的事情，再積極樂觀的女人也會有厭煩的一天。但是，如果自己的老公能夠適當的爲自己分擔一下，哪怕是他可以分出一點睡覺的時間來陪陪自己，那麼她再苦再累也是值得的。
但事實卻是很多男人都覺得自己的工作不易，他們在外打拼事業就覺得自己是家裏的功臣，所以回到家覺得自己就要像上帝一樣被供着。所以他們開始變得只注重自己的感受，不再對自己的妻子噓寒問暖，更不會對自己的妻子說甜言蜜語。久而久之，老婆就會覺得自己被忽略，在這樣的情況下，面對生活瑣事久了她們就會覺得孤獨、空虛、寂寞甚至絕望。如果這個時候剛好有一個男人出現了，適當的給了溫暖給她，那麼她的心理防線很快就會被瓦解。
2、不要做傷害老婆的事情。
世界上有一種男人是萬萬不能要的，那就是打老婆的男人，即使這個男人再多金，平日對自己的老婆再怎麼好 ，一旦他出手打了自己的女人，那麼基本可以斷定他們以後一爭吵就會有家暴。打女人的男人也是最沒用的，沒有一點男人的承受力，說不過就動手，正所謂“君子動口不動手”，打女人根本就不是君子之所爲。同時，如果你打了你老婆，不僅使她身體受到了傷害，她的心也被你狠狠的傷到了。身體上的傷是可以恢復的，心靈的傷疤卻無法癒合，你這樣做明顯就是把她往外推。除了動手打人的事情不能做，你還不能在外面沾花惹草，處處留情。與不同的女人曖昧甚至出軌，這在精神上就是在做着傷害她的事情，當她對你失望透頂由愛生恨時，也許她也會選擇用同樣的方式去回報你。但是如果因爲這樣你被戴綠帽了，都是你咎由自取的，怪不得別人。
3、不要盲目的愚孝，只站在你父母的角度去看事情。
男人孝順是種美德，也是每一個男人應該具備的品德。但是有些男人卻是孝順過度，簡直到了愚孝的程度。何謂愚孝？就是這個男人完全沒有自己的主見，什麼都聽父母的，大小事都由自己的父母決定。就算是自己的媽媽和老婆發生了矛盾，明知道是自己的媽媽做得不對，他也選擇站在媽媽的角度幫助自己的媽媽去抵抗老婆。這樣的男人有用嗎？在家承擔不起一個男人的責任，什麼都靠父母的幫忙，面對家庭的矛盾時又選擇一邊倒，不給自己的老婆依靠，更不能客觀的去處理事情，什麼都以父母爲先，這樣的男人只會讓女人覺得一無是處，“媽寶男”一個。任何女人都期望自己的男人是一個肩膀足夠寬廣，能夠帶領自己去生活的真男人，而不是這樣的“媽寶男”，如果你再繼續這樣下去，她只能選擇別的肩膀去依靠了。
