有些大齡女生在遇到條件比較好的對象時，常常會產生自卑的情緒，繼而逃避，錯失了脫單的機會。本站情感專家建議，大齡女生產生自卑情緒時，可以向對方主動表達，從而引起對方的保護欲，積極推動關係的發展。
網友情感諮詢：
我今年29歲，身高164，體重48公斤，長相五分，生在小康家庭，父母都是職工。目前還是單身，總是被戲謔爲“大齡剩女”。最近父母的朋友要給我介紹一個對象，提過幾次，說對方父母見過我也很滿意，但還沒接觸我就拒絕了。因爲對方是美國名校畢業的，家境比我好，我感到有些自卑就沒接受。一直以來我身邊都有追求者，但是質量參差不齊，條件不錯的常常在相處不久後就相識。是我性格不夠落落大方呢？還是因爲我的MV不夠，所以他們都只對我短擇呢？我應該匹配怎樣的男生？附自拍照和證件照一張。
（大齡脫單實例：遇到好的對象時，你不必自卑)
本站情感專家ayawawa回答：
一、把自備轉化爲給對方提供情緒價值的方式
從你的照片可以看出來，你的五官長得很不錯。如果割一下雙眼皮，打一下瘦臉針，顏值會提高到可以匹配很不錯的男孩子的程度，包括這個男孩子，你沒有必要自卑。如果你真的感覺自卑的話，就和介紹人說：“對方是名校畢業，家境也很好，在我看來這樣的男孩子已經處於男神級別的了。我只是一個普通的大學生，所以我感覺有些自卑，但是其實我還是挺喜歡他的。”這種把自卑轉化爲給對方提供情緒價值的方式會讓對方更加主動，對方如果主動了，我相信你就會自信一點了。
二、把自備轉化爲嫉妒、逃避不利於脫單
有很多人會自卑，只是有些人的自卑會轉化爲嫉妒，嫉妒驅使他們用對外攻擊的方式表達自己，所以我們會看到有些人天天在網上罵人，覺得這個世界充滿了傻逼，就他們不傻逼。他們用自負的方式掩飾自己的自卑。還有一些人的自卑會轉化爲逃避，你就是一個會因爲自卑逃避的女孩子。我猜你一想到對方是名校畢業家境也不錯，就會想“我們兩個人在一起他會不會看不起我啊”“我會不會在這段感情中受到傷害啊”“我不去見他會不會更好一點啊”，但是你有沒有想過？你在逃避受到傷害的危險的同時，其實也錯失了遇到一個很優秀的男孩子的機會，這是不利於大齡脫單的。
三、把自備的情緒轉爲語言上的示弱利於脫單
與此同時，有一些的人自卑會轉化爲語言，這是我希望我們所有人可以達到的一點。當你感到自卑的時候，你就真實地表達自己內心的感受。自卑其實就是感覺自己很弱，當你讓對方感受到你感覺自己很弱的狀態的時候，對方就會對你充滿保護欲，進而想要保護你。就像我教你說的那段話一樣，這種示弱在一定程度上能夠讓對方產生保護欲，從而主動邀約，增加脫單的機會。
